الفوائد الصحية للخوخ

عصير هذه الفاكهة يُعزز صحة قلبك ويقوى عظامك

كتبت: زيزي عبد الغفار     هناك العديد من الفواكه التي تساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الإمساك، أو الإسهال، أو الانتفاخ، وفي السطور التالية سنتعرف على أهمية البرقوق وعصيره للصحة، بحسب موقع اليوم. يعتبر البرقوق مفيدًا لتحسين عملية الهضم وصحة الأمعاء، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أنه يساعد في تحسين صحة العظام (خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث)،…