القهوة
-
صحة و جمال
علاقة القهوة بضغط الدم.. كل ما تريد معرفته
كتبت: زيزي عبد الغفار القهوة هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم. إذا كنت من محبي القهوة، فمن المحتمل أنك تعلم أنه حتى الرائحة وحدها يمكن أن تبدأ في تنشيطك. وفي يوم القهوة العالمي، بحسب موقع “هيلث لاين”، نسلط الضوء على العلاقة بين القهوة وضغط الدم. القهوة قد تزيد من ضغط الدم بشكل مؤقت ويشير التقرير إلى أن…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
فى يومها العالمى.. القهوة ملهمة الإبداع وجسر بين الفن والحياة
القاهرة: «رأي الأمة» القهوة ليست مجرد مشروب عادي، ولكنها أصبحت جزءًا لا يتجزأ من الثقافة والفن في جميع أنحاء العالم. ويتجمع الناس حوله لتبادل الأحاديث. كما أن له القدرة على إلهام الكثير من الفنانين والمبدعين، لدرجة أنه أصبح طقساً اجتماعياً وفنياً متجذراً في الحياة اليومية، واليوم هو يومه العالمي. دعونا نحتفل مع محبي القهوة من خلال إلقاء نظرة على عالم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فى يومها العالمى.. ماذا يحدث فى جسمك عندما تشرب القهوة بدون سكر
كتبت: زيزي عبد الغفار لا يخفى على أحد أن السكر المكرر مضر بالصحة، حيث أنه يسبب أضرارا كبيرة لمختلف الأعضاء والعظام والعضلات، وكذلك الجلد، ولكن يستمر الكثير من الأشخاص في إضافة السكر إلى قهوتهم، وينتهي بهم الأمر بشرب أكواب متعددة من القهوة. هو – هي. وبدلاً من ذلك، يمكنهم التفكير في التحول إلى القهوة المجانية. من السكر وتطوير مذاقه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أفضل 6 مشروبات لـ خسارة الوزن.. بينها القهوة وخل التفاح
كتبت/ زيزي عبد الغفار نكشف لكم أفضل مشروبات خسارة الوزن، حيث ينصح الأطباء بتناول هذه المشروبات بشكل يومي للاستفادة منها وحرق الدهون الزائدة في الجسم وخسارة الوزن. أفضل مشروبات خسارة الوزن وعبر «صحة 24»، إليكم أفضل مشروبات خسارة الوزن بدلا من شرب المشروبات الغازية والعصائر المعلبة، وبجانب مشروب الماء الذي يُساهم بشكل جيد في خفض الوزن والشعور بالشبع والامتلاء وحرق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل شرب القهوة مفيد لإنقاص الوزن؟.. تعرف على الكمية المناسبة لتناولها
كتبت/ زيزي عبد الغفار يستيقظ معظم الناس من النوم بعد تناول فنجان من القهوة في الصباح، وقد يعاني بعض الأشخاص من انخفاض الشهية أيضًا، يستهلك عدد متزايد من المستخدمين على وسائل التواصل الاجتماعي مشروبات الطاقة المفضلة لديهم لمساعدتهم على إنقاص الوزن. قالت أخصائية التغذية شيخا سريفاستافا، إن القهوة تحتوي على الكافيين، والذي يمكن أن يسرع عملية التمثيل الغذائي ويحسن حرق…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
توقعات بانخفاض إنتاج القهوة في البرازيل بنسبة 0.5% بسبب تغير المناخ
القاهرة: «رأي الأمة» وتتوقع شركة التوريد الوطنية (CONAB) أن ينخفض إنتاج القهوة في البرازيل، أكبر منتج للقهوة في العالم، بنسبة 0.5% عن العام الماضي، أي أن الإنتاج سيصل إلى 54.8 مليون كيس، بسبب التأثيرات المناخية. وبحسب صحيفة “إنفوباي” الأرجنتينية، فإن التقديرات بشأن إنتاج القهوة، التي أجريت في بداية موسم الحصاد، واعدة، خاصة وأن عام 2024 هو عام الدورة المزدوجة العالية،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الإفراط فى شرب القهوة يسبب سلس البول وأمراض أخرى.. اعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار شرب أكثر من ثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة يومياً على المدى الطويل قد يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية، كما أن تناولك اليومي لها قد يسبب بعض الأضرار، بحسب ما نشره موقع “هيلث”. 1- قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، حيث أن تناول كميات كبيرة من الكافيين قد يسبب الإسهال والارتجاع الحمضي. 2- يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ضرورة تأخير تناول كوب القهوة الأول بالتزامن مع هذه الأدوية
كتبت: زيزي عبد الغفار تشير الدراسات إلى أن القهوة قد تحفز معدتك، مما قد يغير الوقت الذي يستغرقه الطعام للوصول إلى جهازك الهضمي. قد يتفاعل فنجان القهوة الصباحي أيضًا مع الأدوية التي قد تتناولها، مما يغير سرعة امتصاص هذه الأدوية في مجرى الدم أيضًا. هذا يعني أن شرب القهوة في نفس الوقت الذي تتناول فيه أدويتك قد يؤثر على…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ارتفاع أسعار القهوة ليصل أعلى مستوياته منذ 13 عاما بسبب الجفاف فى البرازيل
القاهرة: «رأي الأمة» وتشهد أسعار القهوة ارتفاعا جديدا، خاصة أرابيكا، التي سجلت ارتفاعا بنسبة 40%، وهو أعلى مستوى لها منذ 13 عاما، بحسب صحيفة “سينكو دياز” الإسبانية. وأشارت الصحيفة إلى أن العقود الآجلة لقهوة أرابيكا ارتفعت بنسبة 3.3% في يوم واحد، حيث يتم تداولها عند 2.70 دولار للرطل (حوالي 2.40 يورو) في نيويورك على سبيل المثال، وهو أعلى سعر منذ…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو ما بتحبش الكافيين.. بدائل فنجان القهوة اظبط دماغك واشربها صباحا
كتبت: زيزي عبد الغفار يدرك الكثير من الناس المخاطر التي قد يشكلها الكافيين. فاستهلاك الكافيين قد يرفع ضغط الدم، ويساهم في زيادة القلق وتفاقم الأرق. إذا كنت تبحث عن تغيير وطريقة لتعزيز روتينك الصباحي، فإليك بعض بدائل القهوة التي يمكنك تجربتها، وفقًا لما ذكره موقع Times Now. إذا كنت لا تحب الكافيين.. 3 بدائل لفنجان القهوة -شاي الماتشا إذا…
أكمل القراءة »