اللياقة
-
تقنية
اللياقة بين يديك.. كيف غيرت تطبيقات الصحة على الهواتف الذكية قواعد اللعبة
القاهرة: «رأي الأمة» لم تعد الهواتف الذكية مجرد أدوات للتواصل أو تصفح الإنترنت. بل أصبحوا مدربين شخصيين متنقلين بفضل التطبيقات المتقدمة وأجهزة الاستشعار المدمجة التي يقدمونها. أصبحت هذه الأجهزة الصغيرة الآن قادرة على تتبع التمارين، وتحليل عادات التغذية، وحتى مراقبة جودة النوم، مما يجعلها أداة متكاملة لإدارة… الصحة واللياقة البدنية. كيف تساهم الهواتف الذكية في تحسين اللياقة البدنية؟ 1. الاستفادة…
أكمل القراءة » -
تقنية
الساعات الذكية أم أساور اللياقة؟ كيف تختار الجهاز المناسب لأهدافك الصحية؟
القاهرة: «رأي الأمة» أصبحت الأجهزة القابلة للارتداء، مثل الساعات الذكية وأساور اللياقة البدنية، أدوات أساسية لتحفيز الأفراد على تحسين صحتهم وتتبع مؤشرات اللياقة البدنية. وعلى الرغم من أن دقتها قد تكون محدودة في بعض الأحيان، إلا أنها تلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز النشاط البدني وحتى تحسين الصحة العقلية. ومع ذلك، فإن تنوع الخيارات المتوفرة في السوق يجعل اختيار الجهاز المثالي…
أكمل القراءة » -
محافظات
إطلاق فعاليات مراكز اللياقة البدنية لتنشيط الرياضة بشوارع وميادين كفر الشيخ
انطلقت صباح اليوم مراكز اللياقة البدنية لتنشيط الرياضة في الشوارع والميادين، بمشاركة 25 مشاركاً من أهالي حي الزهور. وينظم البرنامج مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ، كل جمعة في حي مختلف لممارسة الرياضة في الهواء الطلق، بالتعاون مع الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بالوزارة ضمن المبادرة الوطنية. للياقة البدنية تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء دكتور علاء عبد المعطي…
أكمل القراءة » -
محافظات
انطلاق مراكز اللياقة البدنية لتنشيط الرياضة في كفر الشيخ
انطلقت صباح اليوم، مراكز للياقة البدنية لتحفيز الرياضة في الشوارع والميادين، بمشاركة 40 مشاركاً من أهالي حي الزهور. وينظم البرنامج مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ، كل جمعة في حي مختلف لممارسة الرياضة في الهواء الطلق، بالتعاون مع الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بالوزارة ضمن المبادرة الوطنية. للياقة البدنية، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء دكتور علاء عبد المعطي…
أكمل القراءة » -
محافظات
ختام فعاليات بطولة اللياقة البدنية للمرحلة الإبتدائية بمنطقة الغربية الأزهرية
القاهرة: «رأي الأمة» اختتمت اليوم، بمعهد الأحمدي بطنطا، فعاليات بطولة اللياقة البدنية للمرحلة الابتدائية، بمشاركة 100 طالب من مختلف المعاهد بمنطقة الأزهر بالغربية، تحت رعاية الشيخ عبد اللطيف حسن طلحة، رئيس الإدارة المركزية، والدكتور محمد النشرتي مدير عام علوم الثقافة ورعاية الطلاب، وتحت إشراف أحمد رضوان مدير أول للتعليم. الرياضة في المنطقة. وشهدت فعاليات البطولة تنافس المشاركين على المراكز الأولى،…
أكمل القراءة » -
رياضة
الإسماعيلي يتدرب على فترتين اليوم لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين
القاهرة: «رأي الأمة» قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي بقيادة حمد إبراهيم، التدرب على فترتين، اليوم الثلاثاء، ضمن البرنامج التدريبي للفريق لزيادة الحمل البدني لتجهيز اللاعبين لانطلاقة الموسم. الموسم الجديد. ويؤدي الدراويش تدريباتهم الصباحية، على الملعب الفرعي للملعب، في تمام الساعة العاشرة صباحاً. فيما سيجري الفريق تدريباته المسائية في الخامسة مساء من أجل تحسين اللياقة البدنية للاعبين.…
أكمل القراءة » -
رياضة
الإسماعيلي يتدرب على فترتين غداً لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين
القاهرة: «رأي الأمة» قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي بقيادة حمد إبراهيم، التدرب على فترتين غدا الثلاثاء، ضمن البرنامج التدريبي للفريق لزيادة الحمل البدني لإعداد اللاعبين لانطلاقة الموسم الجديد. موسم. ويؤدي الدراويش تدريباتهم الصباحية على الملعب الجانبي للملعب في تمام الساعة العاشرة صباحا. فيما سيجري الفريق تدريباته المسائية في الخامسة مساءا، من أجل زيادة اللياقة البدنية للاعبين.…
أكمل القراءة » -
محافظات
ختام مهرجان اللياقة البدنية للجامعات المصرية بملاعب تربية رياضية الزقازيق
القاهرة: «رأي الأمة» اختتمت اليوم فعاليات مهرجان الجامعات المصرية للياقة البدنية “Be Fit” بملاعب كلية التربية الرياضية للبنات جامعة الزقازيق، تحت رعاية الدكتور خالد الدرندلي رئيس الجامعة، والدكتور إيهاب الدرندلي – الببلاوي – نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحث والقائم بأعمال نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب. الدكتور محمود عبد العظيم وكيل وزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
أوباما يهاجم ترامب: محتال يفتقر إلى اللياقة العقلية لقيادة البلاد
القاهرة: «رأي الأمة» شن الرئيس الأمريكي السابق باراك أوباما هجوما حادا على خليفته في البيت الأبيض دونالد ترامب المرشح الجمهوري للانتخابات الأمريكية 2024، وشكك في كفاءته، واصفا إياه، بحسب ما نقلت صحيفة واشنطن بوست، بالمحتال الذي يفتقر إلى العدالة. – اللياقة العقلية لقيادة الأمة. ومع بقاء أقل من ثلاثة أسابيع على الانتخابات الرئاسية الأميركية، المقرر إجراؤها في الخامس من تشرين…
أكمل القراءة » -
رياضة
بروتكول تعاون بين "سيتى كلوب" واتحاد اللياقة التنافسية ضمن مبادرة "بداية جديدة"
القاهرة: «رأي الأمة» وقع نادي سيتي كلوب والاتحاد المصري للياقة البدنية التنافسية بروتوكول تعاون للمساهمة في نشر ثقافة ممارسة الرياضة كأسلوب حياة بين كافة شرائح المجتمع المصري بشكل عام والشباب بشكل خاص. ومن جانبه أشاد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة ببروتوكول التعاون واعتبره خطوة مهمة لنشر ثقافة ممارسة الرياضة كأسلوب حياة. وأكد أن الفترة المقبلة ستشهد العديد من الأنشطة…
أكمل القراءة »
