الماء وخفض ضغط الدم

تعرف على الرابط بين شرب الماء وخفض ضغط الدم

كتبت: زيزي عبد الغفار     يشكل الماء حوالي 60% من وزن جسم الإنسان، والكمية التي نشربها لها تأثير كبير على عدد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم درجة حرارة الجسم، والهضم، وحتى صحة القلب. ولكن هل يساعد شرب الماء على خفض ضغط الدم؟ من المهم أن تتعلم كيف يؤثر ترطيب الجسم على صحة القلب والأوعية الدموية. فيما يلي، نشرح…