الماكروبيوتك

منوعات

نظام الماكروبيوتك

كتبت/ زيزي عبد الغفار نظام الماكروبيوتك.. الماكروبيوتك هو توازن غذائي يطمح البعض إلى تحقيقه للتمتع بالاتزان الداخلي للطاقة، ومن خلال نظام التغذية اكتسب اسم “ماكروبيوتك” أو ما يمكن وصفه بالتوافق الكبير مع الطبيعة، ويقترب نظام الماكروبيوتك من نظام النباتيين؛ حيث يمنع المنتجات الحيوانية ويدعو إلى نظرية تصنف الأطعمة من حيث شكلها ولونها وقوامها وفصولها ودرجة حرارتها. نظام الماكروبيوتك   ويقول…