المثالية
-
مصر
القومى للإعاقة يشارك في مؤتمر تغير المناخ (COP 29) برعايته للمدينة المثالية
القاهرة: «رأي الأمة» يشارك المجلس الوطني للأشخاص ذوي الإعاقة في فعاليات الدورة التاسعة والعشرين لمؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ (COP 29)، في باكو بأذربيجان، والتي ستعقد في الفترة من 11 نوفمبر الجاري. إلى 22/ 2024 تحت شعار “التضامن من أجل عالم “أخضر” بمشاركة مجموعة من الشباب ذوي الإعاقة أعضاء جمعية دليل الخير التنموية برئاسة المهندسة…
أكمل القراءة » -
رياضة
يحيي خالد وسند يتواجدان ضمن التشكيلة المثالية بالدوري الفرنسي لليد
دخل الثنائي المصري لكرة اليد يحيى خالد ومحمد صند في التشكيلة المثالية لفريق الأسبوع بالدوري الفرنسي لكرة اليد. يلعب يحيى خالد لفريق باريس سان جيرمان وكان أفضل ظهير أيمن في الجولة الثانية من الدوري الفرنسي، بينما يلعب محمد صند لفريق نيم وكان أفضل جناح أيمن في الجولة. قاد يحيى خالد باريس سان جيرمان إلى فوز ثمين على ليموج الفريق الفرنسي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بترضعي طبيعي.. دليل الأم للنظافة المثالية ونصائح لحماية صحة طفلك
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الحفاظ على النظافة الشخصية أثناء الرضاعة الطبيعية أمر ضروري لصحة الأم والطفل، وهناك العديد من النصائح التي قدمها التقرير المنشور على موقع hindustantimes. الرضاعة الطبيعية ضرورية للطفل منذ البداية لأنها تزوده بالتغذية اللازمة. ومن المعروف أيضًا أنها تقلل من خطر إصابة الطفل بعدوى الأمعاء والجهاز التنفسي والأذن والمسالك البولية. يجب أن تتم الرضاعة الطبيعية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
النصائح المثالية لبشرة صحية.. وحقيقة حقن النضارة توضحها طبيبة جلدية
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكنك الحصول على بشرة صحية نضرة ذات توهج “دموي” كما يقول البعض، من خلال اتباع العديد من النصائح اليومية والممارسات الصحية، تقول الدكتورة رضوى عراقي أخصائية الأمراض الجلدية إن الاهتمام بتقوية البشرة وترطيبها بعمق بشكل منتظم يساعد على تحقيق نضارة ملحوظة ونضارة عميقة للبشرة أيضًا. الاهتمام بنوعية الطعام الذي تتناولينه يتحكم بشكل كبير في طبيعة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لمريض السكر.. تعرف على وجبة الإفطار المثالية
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتاج مرضى السكري إلى مراقبة وجباتهم طوال اليوم، لذا عليهم التأكد من حصولهم على الكمية المناسبة من التغذية لمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم. وأكد التقرير المنشور على موقع “هندوستان تايمز” أن النظام الغذائي الصباحي المثالي لمرضى السكري يعتمد على احتوائه على النوع المناسب من الأطعمة التي تساعد على استقرار مستويات السكر في الدم وتقليل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
قواعد التغذية المثالية للمراهقين لتعزيز صحتهم واتزان هرموناتهم
كتبت: زيزي عبد الغفار تغذية المراهقين وأنواع طعامهم يجب أن تكون مختلفة عن المجموعات الأخرى، حيث يتعرض جسم المراهق لتحذيرات كثيرة في هذه المرحلة المهمة، وتتغير هرموناته، وتتغير بنية جسمه بشكل كامل، ويحدث هذا أيضًا عند الإناث في هذا العمر المهم. منصة. وبحسب تقرير منشور على موقع التغذية، فإن هناك قواعد للتغذية المثالية للحصول على جسم وقوام مثالي للمراهق،…
أكمل القراءة » -
تقنية
LinkedIn تستعين بالذكاء الاصطناعى لمساعدتك فى إيجاد الوظيفة المثالية
القاهرة: «رأي الأمة» ظهرت تقارير تفيد بأن LinkedIn تعمل على ميزات مدعومة بالذكاء الاصطناعي لمساعدة المستخدمين في البحث عن وظيفة. أعلنت منصة البحث عن الوظائف الشهيرة، في منشور على مدونتها، عن ميزات مدعومة بالذكاء الاصطناعي لمساعدة المستخدمين في البحث عن فرص جديدة. ومع ذلك، هناك مشكلة، حيث أن هذه الميزات متاحة فقط لمستخدمي LinkedIn Premium وستكون متاحة في البداية باللغة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو هتصوم يوم عرفة.. اعرف وجبة السحور والإفطار المثالية فى الجو الحر
كتبت: زيزي عبد الغفار ويتزامن يوم صعود جبل عرفات مع ذروة موجة الحر الشديدة، ويعتبر صعود جبل عرفات من أهم مناسك الحج، “الحج عرفات”، لذلك يسعى الكثيرون إلى صيام هذا اليوم المبارك، ويجب الاهتمام به إلى نوعية الطعام في وجبة السحور، وكذلك وجبة الإفطار، لتجنب الجفاف والتعرض لبعض المضاعفات. الحالات الصحية المختلفة المرتبطة بارتفاع درجات حرارة الطقس. وفي هذا…
أكمل القراءة » -
مصر
وزارة الأوقاف تفتح باب التقدم لمسابقة الأم المثالية
القاهرة: «رأي الأمة» أطلقت وزارة الأوقاف مسابقة الأم المثالية على مستوى الدولة، بين الداعية والعاملات وأمهات الأئمة والعاملين في الأوقاف. وعلى الراغبين في التقديم المذكورين أعلاه تعبئة النموذج المرفق خلال أسبوع من تاريخه. يأتي ذلك في إطار إطلاق وزارة الأوقاف عام 2024م عامًا للداعيات، وفي إطار اهتمامها بتمكين المرأة. في كافة مجالات العمل بالوزارة جدير بالذكر أن الدكتور محمد مختار…
أكمل القراءة »