المخمر.

صحة و جمال

من أبرزها الملفوف المخمر.. أخصائية غدد تنصح بتناول هذه الأطعمة في الخريف

كتبت/ زيزي عبد الغفار في موسم الخريف؛ يحدث تقلبات في حالة الطقس وانتشار الأمراض الفيروسية، وإذا كانت مناعتك ضعيفة، فمن السهل الإصابة بالعدوى، حيث يجب تعزيز جهازك المناعي لمنع اختراق الفيروس خلايا المناعة وتجنب الإصابة السريعة بالعدوى. أطعمة مفيدة في الخريف لمناعة قوية ونقدم لكم مجموعة من الأطعمة المفيدة في الخريف لتعزيز ودعم منظمة المناعة في الجسم والحماية من مخاطر…