المشروبات المضادة للالتهابات

صحة و جمال

الزنجبيل أم الشاى الأخضر.. أيهما أفضل لتعزيز المناعة؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     عندما يتعلق الأمر بالمشروبات التي تعزز المناعة، فإننا غالبًا ما نستهلك شاي الأعشاب مثل الشاي الأخضر وشاي الزنجبيل. كلا المشروبين معروفان بفوائدهما الصحية، لكن الكثير من الناس يتساءلون عن أيهما يتصدر القائمة عندما يتعلق الأمر بالمناعة، كما يوضح تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا. مشروب الزنجبيل مشروب الزنجبيل مصنوع من جذر الزنجبيل الطازج أو المجفف، الغني…