المناسب
-
مصر
الأحوال الشخصية للمسيحيين.. اعرف العمر المناسب للخطوبة والزواج فى الكنيسة
القاهرة: «رأي الأمة» في الكنيسة ، يعتبر الزواج مؤسسة مقدسة وشراكة حياة بين رجل وامرأة ، مع حقوق وواجبات متبادلة. لهذا السبب ، يحدد قانون الوضع الشخصي المسيحي سنًا مناسبًا للمشاركة والزواج ، بهدف ضمان استقرار العلاقة الزوجية وتحقيق السعادة للزوجين. في السن المناسب للمشاركة والزواج في الكنيسة ، أوضح القديس بولا خلال البيانات الإعلامية: “وفقًا للقانون الجديد ، فإن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو متعود تروح "الجيم".. اعرف الوقت المناسب للتمرين فى رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار يُعرف شهر رمضان بالأطعمة والحلويات اللذيذة ، بالإضافة إلى عصائر السكر من جميع الأنواع ، مما يعني عددًا من الكيلوغرامات المضافة إلى توازنك ، مما يتطلب محاولة تقليل هذه الأنواع من حب الشباب بانتظام. بسبب عدم النشاط المعتاد بعد تناول وجبة فطور ثقيلة ، وكذلك الوقت المحدود خلال شهر رمضان ، يهمل الكثيرون ممارسة الرياضة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خرافات حول سرطان عنق الرحم تؤخر التشخيص فى الوقت المناسب
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد سرطان عنق الرحم ، الناجم عن فيروس الورم الحليمي البشري ، أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم ، ومع ذلك ، لا تزال هناك معلومات مضللة وأساطير تؤخر التشخيص الصحيح الذي نتعرف عليه في هذا التقرير ، وفقًا لموقع التايمز الآن. الأسطورة 1: سرطان عنق الرحم نادر الحقيقة: سرطان عنق الرحم هو واحد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما هو الوقت المناسب لشرب الماء الدافئ؟.. وكيف يؤثر على عملية الهضم؟
كتبت: زيزي عبد الغفار على الرغم من أن المياه الدافئة مفيدة لصحتك بشكل عام ، من المهم أيضًا معرفة متى يجب أن تشربه للحصول على أفضل الفوائد ، يعتقد الخبراء أن تناوله في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ له فوائد مختلفة ، بما في ذلك تنظيم الهضم والتخفيف الازدحام ، وفقا لموقع التايمز الآن. أفضل وقت لشرب الماء الساخن يقول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل النزيف بعد استئصال الرحم أمر طبيعي؟.. اعرفي الوقت المناسب لزيارة الطبيب
كتبت: زيزي عبد الغفار إن النزيف المهبلي بعد استئصال الرحم أمر طبيعي وقد يستمر لعدة أيام بعد الجراحة ، ومع ذلك ، فإن النزيف الذي يبدأ فجأة ، أو يزداد وفرة بمرور الوقت ، أو لا يتوقف ، هو أحد الأسباب التي تتطلب زيارة الطبيب ، وفقًا لصحيفة التايمز الآن موقع إلكتروني. على الرغم من أنك لن تكون قادرًا…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ترامب: عودتي للبيت الأبيض جاءت في الوقت المناسب
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إن الولايات المتحدة كانت ستذهب إلى الأبد لو لم يتم انتخابه رئيسا، وإن عودته إلى البيت الأبيض جاءت في الوقت المناسب. وأعرب الرئيس الـ47 عن أسفه لسياسات إدارة بايدن السابقة التي أعادت التضخم، وتسببت أيضًا في الانسحاب الأمريكي من أفغانستان وبدء الحروب بين روسيا وأوكرانيا وإسرائيل وحماس. وشدد ترامب على أن الهواتف وأجهزة الكمبيوتر…
أكمل القراءة » -
تقنية
الساعات الذكية أم أساور اللياقة؟ كيف تختار الجهاز المناسب لأهدافك الصحية؟
القاهرة: «رأي الأمة» أصبحت الأجهزة القابلة للارتداء، مثل الساعات الذكية وأساور اللياقة البدنية، أدوات أساسية لتحفيز الأفراد على تحسين صحتهم وتتبع مؤشرات اللياقة البدنية. وعلى الرغم من أن دقتها قد تكون محدودة في بعض الأحيان، إلا أنها تلعب دورًا رئيسيًا في تعزيز النشاط البدني وحتى تحسين الصحة العقلية. ومع ذلك، فإن تنوع الخيارات المتوفرة في السوق يجعل اختيار الجهاز المثالي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
سكر النوع الأول يصيب البالغين أيضا.. كيف تكتشفه في الوقت المناسب
كتبت: زيزي عبد الغفار يبدأ مرض السكري من النوع الأول عادةً في مرحلة الطفولة، ولكنه قد يتطور أيضًا عند البالغين. يمكن أن يصيب مرض السكري أي شخص، ولكن بعض الأشخاص معرضون للخطر أكثر من غيرهم. على الرغم من الاعتقاد السائد بأن مرض السكري من النوع الأول يؤثر على الأطفال، إلا أنه يمكن أن يؤثر على البالغين أيضًا. قد يشكل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الوقت المناسب لاستبدال الوسائد لتحسين جودة نومك وحمايتك من الأمراض
كتبت: زيزي عبد الغفار النوم الجيد والمتواصل ضروري لصحتك الجسدية والعقلية. وفقًا للخبراء، فإن إحدى أفضل الطرق لإعداد نفسك لنوم أفضل هي تحسين بيئة غرفة نومك والفراش – بما في ذلك المراتب والوسائد، واستبدالها عند الضرورة. وفي هذا التقرير نتعرف على عدد المرات التي يجب فيها تغيير وسائد السرير، بحسب موقع تايمز ناو. كم مرة يجب عليك تغيير الوسائد؟…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف الوقت المناسب للحصول على فيتامين د من أشعة الشمس فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين د هو أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمنا لمجموعة من الوظائف. وغالبًا ما يكون نادرًا خلال أشهر الشتاء، وذلك بسبب قلة ضوء الشمس خلال الأشهر الباردة. يميل معظم الناس إلى قضاء المزيد من الوقت في الداخل من أجل الشعور بالدفء، وهذا يمكن أن يقلل من تعرضهم. ضوء الشمس، الذي قد يؤثر على امتصاص…
أكمل القراءة »