المناسبات الاجتماعية
-
صحة و جمال
لو بتخاف تحضر مناسبات.. اعرف إزاى تتغلب على القلق الاجتماعى
كتبت: زيزي عبد الغفار قد تعاني من القلق الاجتماعي إذا كنت تخشى التواجد في أماكن أو مواقف اجتماعية معينة، مثل حضور الحفلات الكبيرة أو التواجد وسط حشود من الناس. يعاني الأشخاص المصابون بالقلق الاجتماعي من خوف شديد من القيام بشيء محرج أو الحكم عليهم من قبل الآخرين، وفقًا لموقع الصحة. يعد القلق الاجتماعي أحد أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعًا.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض اضطراب تشوه الجسم.. منها فحص جسمك في المرآة بشكل متكرر
كتبت: زيزي عبد الغفار اضطراب تشوه الجسم هو اضطراب نفسي يمكن أن يتحسن بالعلاج والمساعدة الذاتية. السمة المشتركة التي يركز عليها الأشخاص المصابون باضطراب تشوه الجسم هي النظر المستمر إلى أي جانب من جوانب الوجه أو الجسم واعتباره غير مناسب أو متسق مع بنية جسمهم، حسب ما يرونه. تم النشر بواسطة دليل المساعدة. لكن الأشياء الأكثر شيوعًا التي يركز…
أكمل القراءة »
