الموز على معدة فارغة يمكن أن يزيد الوزن

منوعات

أضرار تناول الموز على الريق.. تعرف على الوقت المناسب لتناوله

  كتبت/ زيزي عبد الغفار الموز فاكهة دائمة الخضرة ومتوفرة بسهولة في كل الفصول، والموز فاكهة رخيصة الثمن ولكنها مليئة بالطاقة، وعندما يشعر الإنسان بالجوع يفضل تناول الموز بدلًا من الوجبات السريعة لأنه يملأ معدته بسهولة ويمد الجسم بالطاقة على الفور، ومع ذلك هناك العديد من الأساطير حول تناول الموز، يقول البعض أن تناول الموز على معدة فارغة في الصباح…