الموسمي
-
صحة و جمال
قبل الشتاء.. 7 طرق فعالة لإدارة أعراض الاكتئاب الموسمي
كتبت: زيزي عبد الغفار يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي عادةً في الخريف ويستمر حتى أشهر الشتاء، وعادةً ما تختفي الأعراض خلال أشهر الربيع والصيف. ونتعرف في هذا التقرير على الطرق الفعالة لإدارة أعراض الاكتئاب الموسمي أو الاضطراب العاطفي الموسمي، بحسب موقع تايمز ناو. طرق فعالة لإدارة الاضطراب العاطفي الموسمي الاضطراب العاطفي الموسمي، المعروف أيضًا باسم SAD، هو نوع من الاكتئاب…
أكمل القراءة »