النشاط المناعي

صحة و جمال

لو مصاب بقصور الغدة الدرقية.. 8 طرق للحفاظ على نشاطك والتغلب على التعب

كتبت: زيزي عبد الغفار     إذا تم تشخيص إصابتك بقصور الغدة الدرقية بشكل نهائي، فسيتعين عليك الانتظار حتى تتكيف مستويات هرمون الغدة الدرقية لديك مع الدواء البديل، ويمكن أن تساعد التمارين الرياضية اليومية في تعزيز طاقتك عندما يجعلك قصور الغدة الدرقية تشعر بالتعب، وفقًا لما ذكره موقع dailyhealth. طرق الحفاظ على الحيوية مع مرض الغدة الدرقية 1- تناول دواء بديل…