النظام
-
أخبار عربية
الخارجية الروسية: العقوبات الغربية على سوريا لم يعد لها معنى بعد تغيير النظام
القاهرة: «رأي الأمة» وقال المبعوث الخاص للرئيس الروسي إلى الشرق الأوسط وأفريقيا ، نائب وزير الخارجية ميخائيل بوجدانوف ، إن العقوبات الغربية ضد سوريا فقدت كل معنى بعد تغيير السلطة في البلاد ، حتى في ضوء ما وصفه بأنه “المنطق المشوه لـ فوائدها “، في إشارة إلى موسكو تدعو إلى رفع جميع القيود. وقال نائب وزير الخارجية -وهو يمسك بالموقع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خرافات شائعة لا تصدقها عن النظام الغذائى المضاد للالتهابات
كتبت: زيزي عبد الغفار ومع ذلك ، فإن اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات ، وهو نظام غذائي شائع يساعد في إصلاح الأنسجة ، ومع ذلك ، فإن المفتاح هو ضمان اختفاء الالتهاب في الوقت المناسب ، ولكن لا يمكن لأي طعام أو نظام غذائي أن يمحو الالتهاب بطريقة سحرية ، كل ذلك عن نمط حياة مستدام. الأسطورة 1: نظام…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على روتين النظام الغذائى لأسطورة كرة القدم ديفيد بيكهام
كتبت: زيزي عبد الغفار كيف تمكن أسطورة كرة القدم ، التي تقاعدت منذ أكثر من عقد من الزمان ، من الحفاظ على لياقته البدنية المذهلة؟ أحد التفسيرات هو نهج فريد لممارسة الرياضة بالإضافة إلى النظام الغذائي المسمى “تناول الوجبات الخفيفة اللياقة”. وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية ، يقوم بيكهام بممارسة الرياضة طوال اليوم كجزء من روتينه الطبيعي. ومن الأمثلة…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
اجتماع مرتقب للفصائل العسكرية في سوريا لحل جيش النظام السابق
القاهرة: «رأي الأمة» ذكرت التقارير الإخبارية أن زعيم الإدارة السورية الجديدة ، أحمد الشارا ، سيعقد اجتماعًا للفصائل العسكرية في سوريا ، لمناقشة حل جيش النظام السابق ، وحزب باث والجبهة الوطنية التقدمية. من المقرر أن يناقش الاجتماع حل جميع التكوينات العسكرية والثورية والمدنية وضمها لهيكل الدولة السورية. للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على أهمية شرب الماء فى النظام الغذائى الغنى بالبروتين
كتبت: زيزي عبد الغفار من المهم الحفاظ على رطوبة جسمك للحفاظ على لياقتك ، وعلى الرغم من أن جسم الإنسان يتكون من 70 ٪ من الماء ، من المهم أن تأكل كمية كافية من السوائل يوميًا للحفاظ على رطوبة جسمك ، حيث تلعب السوائل في الجسم أ الدور الرئيسي في وظائف مثل الهضم والامتصاص والدورة الدموية وإنتاج اللعاب ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
النظام الغذائى لمرضى قصور الغدة الدرقية.. أطعمة يجب تناولها وتجنبها
كتبت: زيزي عبد الغفار نفث الغدة الدرقية أو الغدة الدرقية غير النشطة هي حالة لا تنتج فيها الغدة الدرقية هرمونات الغدة الدرقية ، ويمكن للرجال والنساء تطوير قصور الغدة الدرقية ، ومع ذلك ، فهي أكثر شيوعًا في النساء. وفقًا لموقع NDTV ، تساعد هرمونات الغدة الدرقية في إدارة العديد من وظائف الجسم ، بما في ذلك النمو ،…
أكمل القراءة » -
مصر
5 مواد بامتحان كل شعبة بالثانوية العامة وفق النظام الحديث
القاهرة: «رأي الأمة» وفي النظام الحديث، يؤدي طلاب المرحلة الثانوية امتحانات في 5 مواد دراسية في كل شعبة علمية، وشعبة العلوم، والرياضيات، والشعبة الأدبية. وفي شعبة العلوم يؤدي الطلاب اختبارات في اللغة العربية، واللغة الأجنبية الأولى، والأحياء، والكيمياء، والفيزياء. تشمل المواد الدراسية لطلاب شعبة الرياضيات اللغة العربية واللغة الأجنبية الأولى والرياضيات والكيمياء والفيزياء. – المواد التخصصية التي يمتحن فيها طلاب…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاجل.. لماذا رفض بوتين الرد على اتصالات الأسد قبل سقوط النظام السوري؟
قام الرئيس السوري السابق بشار الأسد بعدة محاولات للاتصال بالرئيس الروسي فلاديمير بوتين خلال الفترة الحرجة التي سبقت سيطرة الميليشيات الإرهابية على العاصمة دمشق. قال كامل صقر مدير المكتب الصحفي للرئيس بشار الأسد إن كل المحاولات التي قام بها الرئيس السوري خلال الفترة من 4 إلى 5 ديسمبر الجاري باءت بالفشل. وبحسب موقع “أفيا برو” الروسي المتخصص في…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
فاسد ومعطل.. ترامب يهاجم النظام القانونى بأمريكا قبل الحكم فى قضية أموال الصمت
القاهرة: «رأي الأمة» هاجم الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب النظام القانوني في الولايات المتحدة، قبل أن يصدر الحكم في القضية التي أدين فيها في نيويورك، والمعروفة بقضية المال الصامت. وفي منشور على منصته “تروث سوشال”، قال ترامب إن المدعي العام لمنطقة مانهاتن، ألفين براج، لم يرغب أبدًا في إنهاء هذه القضية “غير القانونية” المرفوعة ضده، وإنه كان غاضبًا من الطريقة…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
"الصليب الأحمر": تدمير النظام الصحي شمال غزة يعرض المدنيين لخطر جسيم
القاهرة: «رأي الأمة» وقالت اللجنة الدولية للصليب الأحمر إن تدمير النظام الصحي في شمال غزة يعرض المدنيين لخطر جسيم وغير مقبول. وشددت اللجنة – في بيان صحفي نقلته وكالة الأنباء الفلسطينية “وفا” اليوم الاثنين – على ضرورة احترام وحماية المرافق الطبية حتى يتمكن المدنيون من الوصول إليها. وكانت اللجنة الدولية للصليب الأحمر ومنظمة الصحة العالمية حذرتا من تدهور الوضع الصحي…
أكمل القراءة »