النفسية
-
فن ومشاهير
مسلسلات كورية قصيرة تحسن صحتكِ النفسية.. شاهديها!
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار لا يمكننا إنكار قدرة الدراما الكورية على جذب ملايين المشاهدين حول العالم، بفضل قصصها المؤثرة والمشوقة، وشخصياتها الجذابة، وإنتاجها العالي الجودة. فالمسلسلات الكورية تتميز بتنوع مواضيعها، التي تراوح بين الرومانسية والدراما التاريخية والخيال العلمي والكوميديا، ما يلبي أذواق شرائح واسعة من الجمهور. كما تتميز بإيقاعها السريع وحواراتها الذكية، التي تترك انطباعًا قويًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علاج الاكتئاب بالطرق النفسية والدوائية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتمد علاج الاكتئاب على معرفة السبب أولاً. من غير المرجح أن يختفي الاكتئاب من تلقاء نفسه. إذا تم تجاهل الاكتئاب وتركه دون علاج، فقد يستمر لعدة أشهر، وأحيانا لسنوات، وقد يكون له العديد من الآثار السلبية على حياة الشخص. وبحسب موقع Betterhealth، يحتاج كل شخص إلى العثور على العلاج المناسب له، وقد يستغرق الأمر وقتًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
روقي أعصابك.. أكلات صحية تساعد على توازن الهرمونات وتحسين الحالة النفسية للسيدات
كتبت: زيزي عبد الغفار الاكتئاب، الاضطرابات الهرمونية، التوتر، القلق، ومشاعر الحزن، كلها مشاعر تزور المرأة من وقت لآخر خلال الشهر الواحد. والأسباب كثيرة ومتنوعة، ولا شك أن الاضطرابات الهرمونية وتقلب المزاج أمر متوقع في كثير من مراحل الحياة. وبحسب تقرير منشور على موقع ماونت إليزابيث، فإن بعض الأطعمة الصحية البسيطة يمكن أن تعزز صحة المرأة النفسية وتقلل من اضطرابات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علاج الاكتئاب.. المشي 5000 خطوة يوميًا يحسن صحتك النفسية
كتبت: زيزي عبد الغفار تشير التحليلات الجديدة لنتائج 33 دراسة شملت ما يقرب من 100 ألف مشارك إلى أن اتخاذ 5000 خطوة فقط يوميًا قد يكون كافيًا لتقليل أعراض الاكتئاب، وفقًا للنتائج المنشورة في JAMA Network Open. ووجد التحليل الجديد أيضًا أن الأشخاص الذين خطوا ما لا يقل عن 7000 خطوة يوميًا كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب بنسبة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ساعته وتاريخه.. تعرف على السمات النفسية الشخصيات المغرورة النرجسية المرضية
كتبت: زيزي عبد الغفار شهدت أحداث الحلقة الرابعة من مسلسل ساعته وتاريخه، والذي يحمل اسم دكتور الفنان ويعرض على قناة DMC ومنصة Watch It، محمد شاهين الذي يطلق على نفسه اسم الطبيب، يكشف حقيقته للفتاة نهلة وتجسد دورها مريم نشأت التي يصطحبها معه إلى الشقة التي يريد سرقتها والتي يملكها الكابتن الطيار فاروق الشاذلي. وقال الدكتور محمد شاهين للفتاة…
أكمل القراءة » -
محافظات
"أزهر مطروح" يكثف ندوات التوعية ودعم الصحة النفسية ضمن "بداية" فى سيوة
القاهرة: «رأي الأمة» نظمت إدارة الخطة والمناهج بالتعاون مع العلاقات العامة والإعلام بإقليم مطروح الأزهر، اليوم الأربعاء، ندوة توعوية لطلاب معاهد سيوة بعنوان “التكنولوجيا الحديثة وأثرها السلبي على الصحة النفسية”، وذلك ضمن فعاليات اليوم الأربعاء. في إطار سلسلة اللقاءات التثقيفية والتوعوية حول الصحة النفسية التي أطلقها قطاع المعاهد الأزهرية. ضمن فعاليات المبادرة الرئاسية “بداية جديدة لبناء الإنسان” يهدف اللقاء إلى…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
المتحدة تعلن عن بودكاست "أرجوك بلاش" المتخصص فى الصحة النفسية مع دكتور مهاب ماجد
القاهرة: «رأي الأمة» قامت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية بالترويج لبودكاست بعنوان “من فضلك لا تذهب” مع الدكتور مهاب ماجد. سيتم بث البودكاست قريبًا على صفحات يونايتد، وكتب يونايتد على صفحته الرسمية: مفاهيم كثيرة في حياتنا وعلاقاتنا اليومية ترتكز على الصحة النفسية.. استمعوا لحلقات تصحيح مفاهيمكم عن العلاقات الزوجية وتربية الأبناء مع “د. مهاب مجاهد” في بودكاست “من فضلك لا تفعل”…
أكمل القراءة » -
محافظات
محافظ دمياط يتفقد مستشفى الأمراض النفسية
القاهرة: «رأي الأمة» أجرى الدكتور أيمن الشهابي محافظ دمياط زيارة تفقدية لمستشفى الطب النفسي وعلاج الإدمان والواقعة على مساحة 17 ألف متر مربع بمدينة دمياط الجديدة التابعة للأمانة العامة للطب النفسي الصحة وعلاج الإدمان بوزارة الصحة والسكان، رافقته خلالها المهندسة شيماء الصديق نائب محافظ دمياط، وحضرت بحضور الممثل. هناء فاروق عضو مجلس النواب، والمهندس أشرف فتحي رئيس هيئة تنمية مدينة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أغرب الأمراض النفسية ..حرامى فى بيتى..اضطراب يوهمك باحتيال أسرتك عليك
كتبت: زيزي عبد الغفار الأمراض والمتلازمات النفسية لا حدود لها، ولا حدود لغرابتها. بعض المتلازمات الغريبة قد تجعلك توهمك ببعض الأمور الخطيرة. في متلازمة كابغراس النفسية، يتخيل الشخص أن من حوله وأفراد أسرته قد تم استبدالهم بأفراد آخرين محتالين، أو أن أحد أفراد عائلته يحاول الاحتيال عليه والسرقة منه. وبين هذه الأوهام وذاك تختلف درجة الوهم وتأتي وتذهب. وهذا…
أكمل القراءة » -
مصر
الصحة النفسية تكشف 4 علامات تدل على الإصابة باضطرابات النوم
القاهرة: «رأي الأمة» قالت أمانة الصحة النفسية بوزارة الصحة والسكان، إن مصطلح اضطرابات النوم ينطبق على الحالات التي يحدث فيها تغير في نوعية أو توقيت أو مدة النوم بشكل يؤثر على قدرة الشخص على ممارسة حياته بشكل طبيعي أثناء الاستيقاظ. وأضافت أمانة الصحة النفسية بوزارة الصحة: اضطرابات النوم يمكن أن تكون مستقلة أو جزءًا من أعراض اضطراب عضوي أو نفسي…
أكمل القراءة »
