النهار
-
صحة و جمال
الشعور بالنعاس الدائم فى النهار.. اعرف أسبابه وعلاقته بالتدهور المعرفى
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الشعور بالنعاس المستمر، وخاصة خلال ساعات النهار، والرغبة الدائمة في النوم قد لا يكون علامة جيدة، خاصة إذا أصبح عادة. في بعض الأحيان، لا يمنحك نمط الحياة سريع الوتيرة الوقت للتوقف والراحة، ولكن النوم مهم لصحة جيدة، كما هو الحال مع اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة، كما أنه يحسن النوم. يحسن أداء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يؤثر النعاس المفرط أثناء النهار على صحة القلب؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار إذا كنت تواجه صعوبة في البقاء مستيقظًا ومنتبهًا خلال فترات النهار، فقد يكون ذلك دليلًا على أنك تعاني من النعاس المفرط أثناء النهار. تأثير النعاس المفرط أثناء النهار على القلب يشرح الدكتور فيريند سومرز، أخصائي أمراض القلب في Mayo Clinic والمتخصص في طب النوم، الفرق بين التعب والنعاس وكيف يمكن أن يكون للنعاس المفرط أثناء النهار…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
المتحدة تعقد اتفاق تعاون مع تليفزيون النهار في مجال تبادل وإنتاج المحتوى الإعلامي
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، الشركة الإعلامية الرائدة في مصر والشرق الأوسط، عن توقيع اتفاقية تعاون استراتيجي مع شبكة قنوات النهار في مجال تبادل وإنتاج المحتوى الإعلامي من مسلسلات وأفلام وبرامج، مما يساهم في تطوير المجال الإعلامي في مصر. الشركة المتحدة نشر الحساب الرسمي لشركة يونايتد للخدمات الإعلامية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك مقطع فيديو بعنوان “قصة…
أكمل القراءة » -
منوعات
أعراض ألم نمو العظام.. يحدث في الليل ويختفي في النهار
كتبت/ زيزي عبد الغفار هناك مجموعة من الأعراض التي تدل على نمو العظام عند الطفل، حيث يتعرض الطفل لألم في العظام عند النمو في عمر من 3 سنوات وحتى سن البلوغ. ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز أعراض ألم نمو العظام عند الطفل، حيث نكشف عن 5 أعراض أساسية يعاني منها الطفل، ولكن يجب التأكد من أن هذا هو ألم…
أكمل القراءة »