الوجبات الغذائية
-
صحة و جمال
دايت نجمات بوليوود.. 5 أنظمة غذائية لفقدان الوزن لعام 2024
كتبت: زيزي عبد الغفار يتبع المشاهير والممثلون والرياضيون بعض الأنظمة الغذائية المختلفة للتخلص من الوزن الزائد. يرغب الناس دائمًا في معرفة الأساليب التي يتبعها نجومهم المفضلون للحفاظ على لياقتهم البدنية أو إنقاص الوزن. في عام 2024، فقد العديد من المشاهير الوزن الزائد وجذبوا الأنظار بلياقتهم البدنية، ويعرض التقرير المنشور هذه الحميات الغذائية. عبر موقع الصحة – نظام التخلص من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
"ضعف الإدراك الخفيف".. الأسباب وطرق العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار يحدث الضعف الإدراكي المعتدل، أو MCI، عندما يلاحظ الأشخاص مشاكل في الذاكرة يتم تأكيدها من خلال الاختبارات، ولكنهم لا يزالون قادرين على إدارة أنشطتهم اليومية بشكل مستقل. أسباب الضعف الإدراكي البسيط السبب الأكثر شيوعًا للاختلال المعرفي المعتدل هو مرض الزهايمر، والذي يؤدي أيضًا إلى الخرف. ومع ذلك، هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن…
أكمل القراءة »