اليوم العالمي للبطيخ
-
صحة و جمال
اليوم العالمي للبطيخ.. اعرف أهم الفيتامينات والمعادن فى فاكهة الصيف
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتفل العالم في الثالث من أغسطس من كل عام باليوم العالمي للبطيخ، وبحسب خبراء التغذية فإن البطيخ منخفض السعرات الحرارية والسكر ومليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي صحي. وفي هذا التقرير نتعرف على فوائد البطيخ وأهم الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه، بحسب موقع “nwhealth”. يوم البطيخ العالمي.. تعرف على أهم الفيتامينات…
أكمل القراءة »