بارد
-
مصر
اليوم.. طقس بارد ونشاط للرياح والعظمى بالقاهرة 20 درجة
القاهرة: «رأي الأمة» كشف خبراء الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس اليوم الأربعاء، حيث يسود طقس بارد نهاراً على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، ومعتدل على جنوب سيناء وجنوب البلاد، وأجواء باردة ليلاً ومطلعاً. الصباح في جميع أجزائه. ويشهد اليوم الأربعاء أيضًا رذاذ مائي صباحًا على بعض الطرق الزراعية والطرق السريعة القريبة من المسطحات المائية. نشاط للرياح على مناطق الساحل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو طفلك عنده نزلة برد.. مشروبات احرصى عليها وأخرى تجنبيها
كتبت: زيزي عبد الغفار تنخفض شهية الأطفال أثناء المرض، خاصة نزلات البرد المزعجة التي تسبب لهم العديد من الأعراض، وبحسب تقرير منشور على موقع Healthline الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض وطب الأطفال، يمكن للطفل الصغير التغلب على نزلة البرد المزعجة من خلال مجموعة من النصائح . الأطعمة والمشروبات الصحية التي تقلل من أعراض المرض. وتابع التقرير موضحا أن نزلات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
انخفاض درجات الحرارة.. "الدفاية" تؤثر على سلبا على الجسم.. اعرف البدائل
كتبت: زيزي عبد الغفار مع تغير الأحوال الجوية والانخفاض الحاد في درجات الحرارة، يعتمد الكثير من الأشخاص على وسائل التدفئة الطبيعية وغير الطبيعية، وذلك من خلال استخدام أجهزة التدفئة لتدفئة الجسم بشكل سريع، ولكن يجب الحذر عند استخدامها. حذر تقرير لصحيفة إكسبريس البريطانية من النوم مع تشغيل جهاز التدفئة، حتى مع انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير. وفقا لخبراء النوم،…
أكمل القراءة » -
مصر
غدًا طقس بارد ليلًا وشبورة وفرص لسقوط أمطار.. والصغرى بالقاهرة 13 درجة
القاهرة: «رأي الأمة» تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يسود طقس غدًا الثلاثاء 26 نوفمبر 2024، طقس بارد ليلًا وفي الصباح الباكر، يميل للبرودة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، معتدل مع درجات حرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد. درجات الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. وقالت إنه من المتوقع أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حكة الشتاء.. ما أسبابها وكيفية الوقاية منها
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر حكة الجلد في الشتاء مشكلة شائعة خلال الأشهر الباردة. يشمل مصطلح حكة الشتاء العديد من حالات الجلد الجاف التي تتفاقم بسبب طقس الشتاء القاسي. قد تشمل أعراض حكة الشتاء الشد والتقشير وفي الحالات الشديدة التشقق أو النزيف. انخفاض الرطوبة هو السبب الرئيسي لحكة الشتاء، حيث يحتفظ الهواء البارد بكمية قليلة جدًا من الرطوبة، وعندما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتعانى من مشكلات فى الرئة.. ازاى تحمى رئتيك فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تعاني من مرض في الرئة، مثل الربو، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، أو مشاكل في القصبة الهوائية، فقد يكون لها آثار أكثر خطورة على صحتك في فصل الشتاء، لذلك عليك اتباع بعض النصائح لتجنب المضاعفات. وبحسب تقرير لموقع إكسبريس البريطاني، فإن الطقس البارد في الخريف والشتاء يمكن أن يؤدي إلى ظهور فيروسات البرد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عندك دايما نزلة برد.. 6 عادات خلال ممارسة الرياضة تصيبك بالمرض
كتبت: زيزي عبد الغفار أثبتت الأبحاث أن ممارسة الرياضة أمر ضروري عندما يتعلق الأمر بصحة العقل والجسم، حيث أن النشاط المنتظم يبطئ تطور 40 مرضا وحالة مزمنة، لكن الخبراء أكدوا، بحسب موقع إكسبريس، أننا قد نصاب بالمرض بسبب بعض العادات أثناء أداء التمارين الرياضية، ونعرض فيما يلي أبرز العادات السيئة. . لا تغسل زجاجة الماء الخاصة بك إذا لم…
أكمل القراءة » -
مصر
اليوم.. طقس مائل للحرارة نهارا بارد ليلا والعظمى بالقاهرة 28 درجة
القاهرة: «رأي الأمة» كشف خبراء الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس اليوم الاثنين، مشيرين إلى أن الطقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، وحار على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، ويكون الطقس باردا على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. ليلا وفي الصباح الباكر في كافة المناطق. وتشهد اليوم الاثنين رياح نشطة على مناطق القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الأسباب الشائعة للسعال الحاد وطرق الوقاية والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار السعال يساعد على تنظيف مجرى الهواء. تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للسعال الذي لا يمكن السيطرة عليه نزلات البرد والتهاب الأنف التحسسي والربو وفيروس كورونا الجديد. يمكنك عادة تقليل السعال الذي لا يمكن السيطرة عليه في المنزل. يمكن أن يساعد شرب الكثير من السوائل واستنشاق البخار في تخفيف نوبة السعال، وفقًا لموقع Onlymyhealth. الأسباب الشائعة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو حاسس بأعراض نزلة برد.. اعرف أفضل النصائح الصحية
كتبت: زيزي عبد الغفار «أشعر وكأن بداخلي بردًا»، مقولة شهيرة نسمعها كثيرًا مع تقلبات الطقس وبداية فصلي الخريف والشتاء. وبحسب موقع “هيلث سايد”، ربما تعرضنا جميعا لنزلات البرد المزعجة، مثل التهاب الحلق والتعب وآلام الأنسجة التي لا نهاية لها، والتي يمكن أن تتسلل إلينا. أعراض البرد في متناول يدك، ولكن قبل أن تبدأ. تشمل المؤشرات الشائعة التهاب الحلق أو…
أكمل القراءة »
