بالأمراض
-
منوعات
هذه الوجبة الخفيفة ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.. ما هي؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار أظهرت دراسة جديدة أن تناول الجزر الصغير ثلاث مرات في الأسبوع قد يكون وسيلة فعالة لزيادة الكاروتينات الجلدية، وهي المغذيات النباتية التي ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. يحاول الكثير منا ملء نظامنا الغذائي بالمزيد من الفواكه والخضروات لتحسين صحتنا، ولكن على الرغم من أن المهمة قد تبدو شاقة، إلا أن دراسة جديدة تشير إلى أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الصحة العالمية: 1.8 مليار معرضون لخطر الإصابة بالأمراض بسبب عدم ممارسة نشاط بدنى
كتبت: زيزي عبد الغفار وقالت منظمة الصحة العالمية في بيان لها، إن ما يقرب من 1.8 مليار بالغ معرضون لخطر الإصابة بالأمراض بسبب عدم ممارسة النشاط البدني الكافي، حيث تشير البيانات الجديدة إلى أن ما يقرب من ثلث (31%) البالغين حول العالم، أي حوالي 1.8%. لن يتمكن مليار شخص من تحقيق المستويات الموصى بها من النشاط البدني في عام…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر الأسود.. كيف يشير لون اللسان إلى الإصابة بالأمراض؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار ألوان اللسان المختلفة يمكن أن تكون علامة على أمراض مختلفة، حيث يمكن أن يوفر لون لسان الشخص أدلة مهمة حول صحته العامة، ويمكن أن يشير أيضًا إلى وجود أمراض معينة، وعادة ما يكون اللسان السليم وردي اللون، مع طبقة بيضاء رقيقة على السطح، والتغيرات في اللون أو الملمس أو طلاء اللسان يمكن أن تشير إلى مشاكل…
أكمل القراءة » -
وسائل الاعلام
كيف تكتشف إصابة طفلك بالأمراض الجلدية الحساسة؟
القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: كيف تكتشف إصابة طفلك بالأمراض الجلدية الحساسة؟، ونستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. الطفح الجلدي شائع جدًا عند الأطفال حديثي الولادة. تتضمن فترة حديثي الولادة خلال الأسابيع الأربعة الأولى من الحياة مشاكل جلدية مختلفة ولكن معظمها غير ضارة وعابرة. الجلد هو أكبر عضو في الجسم وخلال فترة الحمل، يكون جلد…
أكمل القراءة » -
منوعات
التبول الليلي| تعرف على علاقته بالأمراض الأخرى.. ومدى تأثيره على جودة النوم
كتبت/ زيزي عبد الغفار إذا وجدت نفسك تستيقظ بشكل متكرر أثناء الليل وتحتاج إلى زيارة الحمام بشكل عاجل، فقد تكون مصابًا بحالة تعرف باسم التبول الليلي. على الرغم من أن الأمر قد يبدو بمثابة إزعاج بسيط، فإن التبول في أثناء الليل يمكن أن يكون علامة على حالات صحية خطيرة مختلفة. وتشمل هذه الحالات داء السكري، والتهابات المسالك البولية، وفرط نشاط…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة مضادة للالتهابات لتقليل الإصابة بالأمراض المزمنة
كتبت/ زيزي عبد الغفار للحد من مخاطر الالتهابات المزمنة، لا بد من مراجعة الطبيب؛ فضلا عن تناول الأطعمة المناسبة والغنية بمضادات الالتهابات للحماية من الأمراض. ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز الأطعمة التي تحمي من الالتهابات، وفقا لما أكده الدكتور هوارد إي ليوين، أستاذ التغذية وعلم الأوبئة، والباحث فرانك هو، خبير التغذية بجامعة هارفارد. الطعام الصحي يحمي من الالتهابات المزمنة…
أكمل القراءة » -
تقارير
إعلام غزة الحكومى: مليون إصابة بالأمراض المعدية جراء النزوح
القاهرة: «رأي الأمة» أعلن المكتب الإعلامي الحكومي في قطاع غزة، اليوم الاثنين، أن هناك أكثر من مليون حالة إصابة بالأمراض المعدية نتيجة التهجير في قطاع غزة الذي يتعرض لحرب إسرائيلية مدمرة منذ أكثر من نصف عام. وذكر المكتب، في تحديث نشره اليوم: “لدينا مليون و89 ألف حالة إصابة بالأمراض المعدية بسبب النزوح، و8 آلاف حالة التهاب الكبد الوبائي”. وأجبرت إسرائيل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ضربات قلبك مؤشر لإصابتك بالأمراض.. اعرف إزاي
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد معدل ضربات القلب مقياسًا مهمًا للصحة، ولكن إذا كان ينبض بسرعة كبيرة أو ببطء شديد، فقد يعني ذلك وجود مشكلة في القلب. يعتبر النبض مقياسًا أساسيًا لصحة القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يتغير نبض قلبك من سريع إلى بطيء اعتمادًا على الأنشطة التي تقوم بها، كما أن التوتر والهرمونات والكافيين ومستوى النشاط البدني هي…
أكمل القراءة » -
مصر
وزارة الصحة: فحص المقبلين على الزواج يجنبهم الإصابة بالأمراض المعدية
القاهرة: «رأي الأمة» قالت وزارة الصحة والسكان، إن الحرص على إجراء فحص المقبلين على الزواج يجنبهم الأمراض المعدية لكلا الزوجين ويحمي الأبناء من الأمراض الوراثية. وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن مبادرة المقبلين على الزواج توفر فحوصات مهمة للطرفين حرصا على سلامتهم ولضمان جيل خالي من الأمراض والوقاية من أسباب الإعاقة. وتابع: الفحوصات ضرورية للكشف…
أكمل القراءة »