بالعدوى
-
صحة و جمال
10 نصائح لتجنب الإصابة بالعدوى في الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار يصاب الكثير من الناس بالمرض في فصل الشتاء، عندما يحدث انخفاض مفاجئ في درجة الحرارة والرطوبة. يحتاج الإنسان ببساطة إلى اتباع نمط حياة صحي يتضمن المشاركة في الأنشطة البدنية، والحصول على قسط كاف من النوم، وتناول الأطعمة المغذية، وشرب كمية كافية من الماء. حافظ على النظافة الشخصية واذهب لإجراء فحوصات منتظمة (خاصة لمن يعانون من…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يقلل فقدان الوزن خطر الإصابة بالعدوى الشديدة لدى مرضى السكري؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار تشير دراسة بحثية جديدة إلى أن تدخلات إنقاص الوزن يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بحالات شديدة من الإنفلونزا وغيرها من الأمراض المعدية لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري. توصلت الدراسة التي أجراها ريان هوبكنز وإيثان دي فيليرز، من كلية الطب بجامعة إكستر في المملكة المتحدة، إلى أدلة تشير إلى أن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم هو سبب…
أكمل القراءة »