بتتكلم.
-
صحة و جمال
اتمشى وانت بتتكلم.. 5 طرق فعالة سهلة للنشاط البدنى والرشاقة
كتبت: زيزي عبد الغفار هل أنت مشغول جدًا بحيث لا يمكنك دمج التمارين في روتينك اليومي؟ جرب هذه الاستراتيجيات السهلة للحصول على المزيد من الحركة في حياتك اليومية عندما يكون من الصعب عليك ممارسة التمارين الرياضية بشكل كامل، كل ما هو مطلوب هو تخصيص 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع، أو ما يزيد قليلاً عن 20 دقيقة يوميًا، لممارسة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتنسى اللى بتقوله وأنت بتتكلم.. احذر هذه علامة على بعض الأمراض
كتبت: زيزي عبد الغفار نسيان الكلمات أثناء الحديث مع الآخرين أمر يتعرض له بعض الأشخاص ويسبب لهم إحراجاً شديداً، وفي هذا التقرير نستعرض سبب نسيان الكلمات أثناء الحديث، هل هو ضغوطات الحياة اليومية أم أنه مؤشر على مرض كامن في الجسم؟ أكد الدكتور محمود جودة، استشاري المخ والأعصاب بكلية طب الزقازيق، أن الشعور بالنسيان قد يكون علامة على نقص…
أكمل القراءة »
