بتخططي

لو بتخططي للحمل.. فيتامينات مهمة هتساعدك

كتبت: زيزي عبد الغفار     عند التخطيط للحمل لا بد من الأخذ بعين الاعتبار الصحة العامة للأم قبل الحمل، وذلك لسلامة وأمان هذه الفترة الحساسة، وكذلك للحفاظ على صحة الجنين. وقد عرض التقرير المنشور على موقع healthsite أبرز وأهم فوائد تناول الفيتامينات قبل الحمل، وكذلك أنواعها، ومنها: – زيادة تناول العناصر الغذائية. يمكن أن تكون فيتامينات ما قبل الحمل مفيدة…