بدائل غذائية صحية

  • صحة و جمال

    بدائل بسيطة هتساعدك فى تعزيز عادات الأكل الصحى لطفك

    كتبت: زيزي عبد الغفار     لقد أدى ظهور الأطعمة شديدة المعالجة التي يمكن الحصول عليها وبأسعار معقولة إلى ترسيخ عادات الأكل السيئة، والتي قد يكون من الصعب تغييرها على المدى الطويل. وبالتالي، من المهم أن يتخذ الآباء خيارات غذائية سليمة للحفاظ على صحة أطفالهم، ليس فقط ضمان التغذية السليمة في سن مبكرة ولكن أيضًا معرفة الطعام والقدرة على اتخاذ خيارات…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى