بدنى
-
صحة و جمال
الصحة العالمية: 1.8 مليار معرضون لخطر الإصابة بالأمراض بسبب عدم ممارسة نشاط بدنى
كتبت: زيزي عبد الغفار وقالت منظمة الصحة العالمية في بيان لها، إن ما يقرب من 1.8 مليار بالغ معرضون لخطر الإصابة بالأمراض بسبب عدم ممارسة النشاط البدني الكافي، حيث تشير البيانات الجديدة إلى أن ما يقرب من ثلث (31%) البالغين حول العالم، أي حوالي 1.8%. لن يتمكن مليار شخص من تحقيق المستويات الموصى بها من النشاط البدني في عام…
أكمل القراءة » -
رياضة
مران بدنى للاعبي الأهلي بالفندق قبل نهائى كأس مصر وكولر يعقد محاضرة ختامية
القاهرة: «رأي الأمة» أجرى الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي العديد من الترتيبات. استعدادًا لمواجهة الزمالك التي ستقام مساء اليوم على ملعب الأول بارك بالعاصمة السعودية الرياض في نهائي كأس مصر. وتقرر إجراء تدريبات بدنية خفيفة للاعبين في فندق الإقامة، وفق برنامج الأحمال الذي وضعه الجهاز الفني في إطار إعداد اللاعبين بالشكل المطلوب. ومن المقرر أن يعقد مارسيل…
أكمل القراءة »