بذور الحلبة المنقوعة

صحة و جمال

من فقدان الوزن لعلاج فقر الدم.. هذا ما يفعله تناول هذه البذور المنقوعة صباحا

كتبت: زيزي عبد الغفار     هناك العديد من البذور والتوابل في مطبخنا والتي يمكن أن تفعل المعجزات لصحتنا إذا تناولناها بشكل صحيح. ولعل من هذه البذور الحلبة فهي مفيدة جداً للصحة وعادة ما يستخدمها الأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن. يمكن أن توفر بذور الحلبة المنقوعة أيضًا مجموعة متنوعة من الفوائد. عند تناوله كل صباح، بحسب موقع تايمز أوف إنديا. وفيما…