برئتيك
-
صحة و جمال
احذر.. 7 عادات يومية تضر برئتيك ابتعد عنها
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تريد العناية برئتيك والتأكد من أنها بصحة جيدة دائمًا، فعليك التوقف فورًا عن ارتكاب هذه الأخطاء السبعة التي تضر بصحة الرئة. ضع في اعتبارك أن هذه الأخطاء يمكن أن تلحق الضرر برئتيك، لذا صحح هذه الأخطاء، واحصل على فحوصات منتظمة، ومارس تمارين التنفس العميق، وفقًا لموقع thehealthsite. عادات سيئة عدم البقاء رطبًا هل…
أكمل القراءة »