بصيلات الشعر
-
صحة و جمال
عالج شعرك من طعامك.. 10 أطعمة تعزز نموه بشكل طبيعى
كتبت: زيزي عبد الغفار لا يقتصر الحصول على شعر صحي وجذاب على استخدام المنتجات المناسبة فقط. بل يبدأ الأمر بما تأكله من خلال نظامك الغذائي. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي المتوازن الغني بالعناصر الغذائية الأساسية بشكل كبير على نمو الشعر وتعزيز صحته. في حين أن العناية الخارجية مهمة، فإن تغذية شعرك من الداخل يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. يسرد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل يتسبب نقص فيتامين د الشديد فى تساقط الشعر عند النساء؟
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي فعال في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم الكالسيوم والفوسفور، وهما ضروريان للحفاظ على صحة العظام. ليس هذا فحسب، بل قد يؤثر فيتامين د أيضًا على جوانب أخرى من الصحة، بما في ذلك نمو الشعر. يمكن أن يكون تساقط الشعر حالة مؤلمة بشكل خاص مع أسباب محتملة…
أكمل القراءة »