بينها
-
صحة و جمال
أفضل 6 مشروبات لـ خسارة الوزن.. بينها القهوة وخل التفاح
كتبت/ زيزي عبد الغفار نكشف لكم أفضل مشروبات خسارة الوزن، حيث ينصح الأطباء بتناول هذه المشروبات بشكل يومي للاستفادة منها وحرق الدهون الزائدة في الجسم وخسارة الوزن. أفضل مشروبات خسارة الوزن وعبر «صحة 24»، إليكم أفضل مشروبات خسارة الوزن بدلا من شرب المشروبات الغازية والعصائر المعلبة، وبجانب مشروب الماء الذي يُساهم بشكل جيد في خفض الوزن والشعور بالشبع والامتلاء وحرق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 أطعمة لتقوية نظر الأطفال.. بينها البيض والسلمون
كتبت/ زيزي عبد الغفار للحفاظ على نظر الطفل يجب تقديم له بعض الأطعمة المفيدة لصحة العين، ولحمايتها من التلف الذي يكون سببه الأشعة فوق البنفسجية الضارة أو أسباب أخرى منها سوء النظام الغذائي أو الجلوس أمام الشاشات وقتًا طويلًا والإجهاد العقلي. أطعمة لتقوية نظر الأطفال ووفقا لما جاء عبر موقع livemint، فإن النظام الغذائي الصحي مفيد للطفل للوقاية من تلف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب انحراف إبهام القدم.. الأحذية الضيقة وذات الكعب العالي بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار تحدث الدكتور عمرو ناجي، استشاري العظام والمفاصل الصناعية، عن انحراف إبهام القدم، موضحًا أنه تشوه شائع في القدم يؤثر على إصبع القدم الكبير، يتميز بانحراف إصبع القدم الكبير تجاه الأصابع الأخرى، مما يؤدي إلى توجيهه بعيدًا عن خط وسط القدم. أسباب انحراف إبهام القدم وذكر استشاري العظام، أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انحراف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض التهاب المفاصل الصدفي.. من بينها انفصال الأظافر عن الجلد
كتبت/ زيزي عبد الغفار التهاب المفصل الصدفي من الأمراض التي لا يوجد لها دواء يشفي تماما، ولكن يمكن السيطرة على الأعراض والوقاية وحماية المفاصل من المضاعفات، نظرا لأن ترك الحالة دون علاج ومتابعة، من المحتمل أن يُعرّض المريض للإعاقة. ونستعرض ضمن النقاط التالية، الحديث عن التهاب المفاصل الصدفي من حيث الأعراض والمضاعفات والعلاج، والأسباب لحماية المفاصل من الأضرار. التهاب المفاصل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب تؤدي للشعور بالإرهاق والتعب.. نقص حمض الفوليك وفيتامين د بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار إذا كنت تعاني من الإرهاق رغم حصولك على قسط كاف من النوم ليلا، فقد يكون هذا لعديد العوامل، ولكن السبب المحتمل هو إهمال العناصر الغذائية الجيدة التي يحتاجها الجسم من الفيتامينات والمعادن، ما يُشعرك بالإرهاق والخمول وعدم القدرة على التركيز. الأسباب التي تؤدي للشعور بالإرهاق والتعب ووفقا لما كشفه موقع «تايمز أوف إنديا»، يجب معرفة الأسباب…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تساعد على خفض مستوى الكرياتينين لحماية الكلى.. الثوم والقرنبيط من بينها
كتبت/ زيزي عبد الغفار الكرياتينين هوعبارة عن منتج للنفايات يتم تكوينه عند تحليل الكرياتين؛ وهو عبارة عن مادة متكاملة يتم استخدامها لخلق الطاقة داخل خلايا العضلات، فيحدث إفراز للكرياتينين (يقوم بتصفية الدم الذي يتم منه إزالة النفايات عن طريق البول)، كما أن تحديد مستوى الكرياتينين في الدم له دور فعال في تقييم صحة الكلى لديك. الكرياتينين عند ارتفاع مستوياته في…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
الإنتربول يعتقل 13 إسرائيليا بتهم الاحتيال فى عدة دول بينها اليونان وقبرص
القاهرة: «رأي الأمة» وذكرت منظمة الشرطة الدولية (الإنتربول) أن 13 إسرائيليا تم اعتقالهم خلال الأسابيع الأخيرة، بناء على مذكرات أصدرتها بناء على طلب عدة دول مختلفة. وذكرت صحيفة يديعوت أحرونوت الإسرائيلية، اليوم السبت، أن الإسرائيليين اعتقلوا في اليونان وقبرص والجبل الأسود وروسيا، بعد صدور أوامر اعتقال بناء على طلبات من فرنسا وبيلاروسيا وروسيا والولايات المتحدة وألمانيا. صدرت أوامر قبض بسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
أعراض التهاب السحايا عند الأطفال.. بينها تيبس الرقبة
كتبت/ زيزي عبد الغفار التهاب السحايا عند الأطفال، من الممكن أن يصاب الطفل بالتهاب السحايا الفيروسي أو البكتيري، وعند ملاحظة الأعراض يجب زيارة الطبيب لاستشارته وتقديم العلاج المناسب. ونستعرض ضمن النقاط التالية مرض التهاب السحايا، والأعراض وكيفية انتقال المرض بين الأطفال، والإجراءات الوقائية السريعة لتجنب المضاعفات. أعراض الإصابة بالتهاب السحايا عند الطفل مرض التهاب السحايا تحدث الدكتور أيمن الجمل، طبيب…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ناميبيا تستعد لذبح أكثر من 700 حيوان بري بينها 83 فيلا بسبب الجفاف
القاهرة: «رأي الأمة» تتخذ ناميبيا تدابير صارمة لمساعدة البلاد على مواجهة الجفاف الشديد. وكشفت وزارة البيئة الناميبية أنها ستعدم 723 حيوانًا بريًا، بما في ذلك 83 فيلاً، وتوزع لحومها على الأشخاص الذين يكافحون من أجل إطعام أنفسهم بسبب الجفاف الشديد. وقالت الوزارة في بيان نشرته رويترز إن عملية الإعدام ستتم في المتنزهات والمناطق العامة حيث تعتقد السلطات أن عدد الحيوانات…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات تؤكد الإصابة بالتهابات اللثة.. بينها الشعور بألم عند مضغ الطعام
كتبت/ زيزي عبد الغفار هناك مجموعة من العلامات التي تؤكد الإصابة بالتهابات اللثة، حيث يجب مراجعة الطبيب لأنها تعتبر مشكلة صحية يعاني منها الشخص، ويشعر بألم شديد في الأسنان والتهاب في الفم، وتسبب المضاعفات في حالة عدم علاجها بشكل صحيح، حسبما كشفه موقع Health. أعراض تورم اللثة ووفقا لخبراء الصحة فإن مشاكل اللثة متكررة وكثيرة، حيث يعاني المريض من…
أكمل القراءة »
