تؤدى
-
صحة و جمال
10 أسباب تؤدى إلى انخفاض مستوى السكر فى الدم أثناء النوم
كتبت: زيزي عبد الغفار عندما تصل مستويات السكر في الدم إلى أقل من 70 ملغم/ديسيلتر أثناء النوم، يتم تصنيفها على أنها حالة انخفاض نسبة السكر في الدم، حيث يعاني الشخص من انخفاض مفاجئ، ويمكن أن يسبب هذا الانخفاض ارتفاع مستويات الكورتيزول، أو هرمون التوتر، والذي وقد يؤدي بدوره إلى اضطراب النوم والكوابيس وأعراض أخرى. الأرق. وبحسب “موقع صحي”، فإن…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
الولايات المتحدة تحذر نتنياهو: سياسات سموتريتش تؤدى لانهيار الاقتصاد الفلسطينى
القاهرة: «رأي الأمة» حذرت وزيرة الخزانة الأميركية جانيت يلين وسبعة من نظرائها الغربيين -في رسالة إلى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو- من الخطوات التي يتخذها وزير ماليته بتسلئيل سموتريش، والتي ستؤدي إلى انهيار الاقتصاد الفلسطيني وزيادة زعزعة استقرار الوضع الأمني. في الضفة الغربية. وذكرت صحيفة “جيروزاليم بوست” الإسرائيلية أن يلين ونظرائها من اليابان وكندا والاتحاد الأوروبي والمملكة المتحدة وهولندا وأستراليا…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
الخارجية الإيرانية: نرحب بأى مبادرة تؤدى لوقف جرائم الاحتلال فى غزة ولبنان
القاهرة: «رأي الأمة» رحب المتحدث باسم وزارة الخارجية الإيرانية إسماعيل بقائي بأي مبادرة تؤدي إلى وقف جرائم الاحتلال الإسرائيلي في غزة ولبنان. ونقلت وكالة الأنباء الإيرانية (إيرنا) عن المتحدث قوله، إن «أولوية إيران فيما يتعلق بالوضع الإقليمي هي إرساء ونشر السلام والاستقرار والهدوء في المنطقة، وأن إنهاء شرور الاحتلال الإسرائيلي هو عمل إنساني وأخلاقي وقانوني». الواجب وفقا للقوانين الدولية.” وأضاف:…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تؤدى قلة النوم إلى زيادة وزنك؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يكون زيادة الوزن غير المبرر مشكلة صحية كبيرة، وفي معظم الأحيان يكون أسلوب حياتنا هو الذي يسبب زيادة الوزن. ويساهم عدم النوم بشكل صحيح أيضًا في حدوث هذه المشكلة، وفقًا لموقع thehealthsite النوم وزيادة الوزن وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يحصلون على قدر أقل من النوم هم أكثر عرضة لتناول المزيد من…
أكمل القراءة » -
رياضة
5 أسباب تؤدى لنجاح دورى المحترفين الموسم المقبل.. كثرة الأندية الشعبية الأبرز
القاهرة: «رأي الأمة» أيام قليلة تفصلنا عن انطلاق مسابقة الدوري الممتاز، المقرر انطلاقها يوم 7 أكتوبر المقبل، بعد تأجيلها لمدة أسبوع بناء على رغبة عدد من الأندية التي طلبت تأجيل البطولة، خاصة الأندية الثلاثة الهابطة من الدوري الممتاز، بسبب تأخر انتهاء مسابقة الدوري النيلي، التي انتهت قبل أيام قليلة، ورحيل العديد من اللاعبين من ثلاثي المقاولون العرب والداخلية وبلدية المحلة،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
العضلات الكدابة.. استشارى: المنشطات والمكملات التى تباع بالجيم تؤدى للوفاة
كتبت: زيزي عبد الغفار حذر أستاذ الطب الرياضي واستشاري العلاج الطبيعي الدكتور عبد العظيم العوادلي، الشباب من استخدام المكملات الغذائية والمنشطات التي يتم الترويج لها في الصالات الرياضية على أنها فيتامينات تساعد على تحسين شكل عضلاتهم، بينما هي في الحقيقة مواد خطيرة قد تؤثر على صحتهم وتؤدي إلى «تضخم عضلي كاذب». وأوضح العوادلي أن هذه المكملات الغذائية تحتوي على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب تؤدى لإصابتك بالصداع أثناء السفر.. طرق الوقاية والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يحدث الصداع في أي وقت، ويعد الإصابة به أثناء السفر أمرا شائعا، كما قد يكون نتيجة خلل في روتينك اليومي المعتاد، بحسب ما نشره موقع الصحة. يمكن أن يحدث الصداع لأسباب عديدة، إما بسبب السفر نفسه أو لأسباب منفصلة عن السفر، والتي سنتعرف عليها في السطور التالية. صداع التوتر ربما كنت قد استقرت…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
صحتك بالدنيا.. ماتكبرش دماغك.. هذا ما تفعله اللامبالاة فى صحتك النفسية والعقلية.. أسباب طبية لتأجيل عملية المرارة بعد جراحة بدرية طلبة.. وخلى بالك طقطقة الرقبة قد تؤدى للإصابة بسكتة دماغية
كتبت: زيزي عبد الغفار على مدار الساعات الماضية، قدمت “اليوم السابع” عدداً من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كافة أفراد الأسرة، وتستعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والبالغين. حافظ على كليتيك.. 5 أطعمة لتنظيم مستويات الكرياتين لا تكن مغروراً هكذا.. هذا ما يفعله اللامبالاة بصحتك العقلية والنفسية أسباب طبية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خلى بالك.. طقطقة الرقبة قد تؤدى للإصابة بسكتة دماغية
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر طقطقة الرقبة من الطرق الشائعة لتخفيف آلام الرقبة وتيبسها. ومع ذلك، وفقًا للخبراء، قد تعرض نفسك للخطر إذا طقطقة رقبتك، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بسكتة دماغية، وفقًا لما ذكره موقع Times Now. يمكن أن يكون سبب آلام الرقبة النوم بشكل غير صحيح، أو إجهاد العضلات، أو حتى بعض الإصابات، لكن بعض…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
"بايتونجتارن شيناواترا" تؤدى اليمين الدستورية رئيسة للوزراء فى تايلاند
القاهرة: «رأي الأمة» أدى باتونجتارن شيناواترا اليمين الدستورية كرئيس وزراء تايلاند، خلفا لسريتابسين، الذي أقالته المحكمة الدستورية من منصبه لانتهاكه الدستور بتعيين وزير مدان جنائيا. وذكرت قناة آسيا نيوز اليوم الجمعة في نسختها باللغة الإنجليزية أن مراسم أداء القسم جرت في حفل مغلق حضره ملك البلاد ماها فاجيرالونجكورن، وبذلك تصبح بيثونجتارن أصغر رئيسة وزراء في تايلاند، وثاني امرأة تتولى المنصب…
أكمل القراءة »