تبدو أصغر سنا
-
صحة و جمال
أطعمة ستساعدك على أن تبدو أصغر سنا…؟
قال خبراء التغذية إنه لكي تبدو أصغر من عمرك ، عليك أن تأكل أطعمة معينة. مؤسسا برنامج تحويل الجسم لمدة 3 أسابيع ، Lissy Lakatos و Tammy Lakatos Shams ، مقتنعون بأن البروتين النباتي لن يساعد في بناء العضلات فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على أن تبدو أصغر سناً. يقول الخبراء: “يعتبر البروتين مكونًا أساسيًا للكولاجين ، وهو…
أكمل القراءة »