تتخيلها
-
صحة و جمال
غير الأكل.. الكركم صيدلية متكاملة فى منزلك.. استخدامات طبية لا تتخيلها
كتبت: زيزي عبد الغفار تُعتبر التوابل الذهبية، المعروفة أيضًا باسم الكركم، من المواد الأساسية في كل مطبخ وهي معروفة بفوائدها الطبية. ومن المثير للاهتمام أن هذه التوابل وفوائدها تمتد إلى ما هو أبعد من المطبخ. فقد تم استخدام هذه التوابل على نطاق واسع في علاج بعض الحالات الصحية البسيطة بسبب خصائصها العلاجية، وفقًا لما ذكرته صحيفة تايمز أوف إنديا.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب لا تتخيلها تؤدى للعقم وزيادة الوزن واضطراب الهرمونات
كتبت: زيزي عبد الغفار الحفاظ على نمط حياة صحي وتوازن هرموني أمر مهم لصحتك بشكل عام، حيث تتواصل الهرمونات مع بعضها البعض للتحكم في كل شيء من الخصوبة إلى الوزن والنوم والدورة الشهرية والشهية وكثافة العظام ومستويات التوتر والصحة العقلية. في الأساس، هناك هرمون لكل ما يحتاجه جسمنا للبقاء على قيد الحياة. وفقًا للخبراء، هناك بعض العادات التي قد…
أكمل القراءة »
