تحافظ الفواكه الحمراء على صحة القلب

صحة و جمال

فواكه باللون الأحمر هتحافظ على صحة قلبك

كتبت: زيزي عبد الغفار     إن نوع الأطعمة التي تتناولها يحمي صحة قلبك، ولهذا السبب يجب أن تكون الفواكه ذات اللون الأحمر صديقتك، مثل الفراولة والتفاح، جزءا من نظامك الغذائي. وفيما يلي قائمة بالفواكه الحمراء المفيدة لصحة القلب، وخلال التقرير التالي سنتعرف على أهمية هذه الفواكه، بحسب موقع healthshots. الفواكه الحمراء لصحة القلب فيما يلي الفواكه الحمراء التي يمكن أن…