تحمي
-
تقنية
التعرف على رسائل البريد الإلكتروني المخادعة: كيف تحمي نفسك من الاحتيال الإلكتروني؟
القاهرة: «رأي الأمة» تعد رسائل البريد الإلكتروني التصيدية واحدة من أكثر عمليات الاحتيال شيوعًا في عصرنا الرقمي. وتهدف هذه الرسائل إلى خداع المستخدمين للحصول على معلومات حساسة، مثل كلمات المرور أو تفاصيل الحساب المصرفي. يمكن أن تبدو هذه الرسائل وكأنها واردة من أطراف موثوقة، مما يجعل التعرف عليها أمرًا ضروريًا للحفاظ على أمانها. من أجل سلامتك. ما هي رسائل البريد…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
هاريس: أمريكا يجب أن تحمي إسرائيل دائما وتدعم احتياجاتها في الدفاع عن النفس
القاهرة: «رأي الأمة» أكدت نائبة الرئيس الأميركي والمرشحة الرئاسية عن الحزب الديمقراطي كامالا هاريس، تمسكها بنهج الولايات المتحدة في دعم إسرائيل. وقالت هاريس في تصريح لشبكة فوكس نيوز الأربعاء، “يجب على أمريكا أن تحمي إسرائيل دائما وتدعم احتياجاتها في مجال الدفاع عن النفس، فضلا عن تقديم الدعم الأمريكي حتى يكون لدى إسرائيل الموارد اللازمة لمواجهة الهجوم، وخاصة من قبل إيران…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خليك لطيف.. المعاملة الحسنة تحمي من النوبات القلبية وتقلل القلق
كتبت: زيزي عبد الغفار فالمعاملة الجيدة مع الآخرين تساهم بشكل كبير في حماية صحة القلب والأوعية الدموية من التعرض لأية مضاعفات صحية، بحسب موقع هندوستان تايمز. وأوضح التقرير أن هناك خدعة مذهلة لصحة القلب، وهي اللطف مع الآخرين. قد ينقذ قلبك من الأمراض ويمنع النوبات القلبية ويتغلب على القلق والاكتئاب. والسبب هو أنه يقلل من التوتر ويخفض ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الإلحاد والاكتئاب.. اعرف العلاقة بينهما وإزاي تحمي نفسك
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الحفاظ على الصحة النفسية أمر ضروري جداً للوقاية من الأمراض النفسية الشائعة التي قد تكون في كثير من الأحيان مدخلاً للأفكار المتطرفة والسلبية وقد تنتهي باتجاهات غريبة عن مجتمعنا، مثل الإلحاد على سبيل المثال وليس الحصر، لذا من المهم مراقبة الأعراض النفسية التي قد تظهر علينا ومحاولة علاجها باستشارة طبيب نفسي أو ما شابه…
أكمل القراءة » -
تقنية
كيف تحمي طفلك من المواد الإباحية عبر الإنترنت؟
القاهرة: «رأي الأمة» مع زيادة استخدام طفلك للإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة خلال فترة المراهقة، قد يصادف مواد إباحية. لذلك، يجب عليك مراقبة المواد التي يشاهدها أطفالك بدقة، لتجنب رؤيتهم لمقاطع فيديو وصور إباحية صريحة، خاصة للأطفال الصغار. طرق حماية طفلك من التعرض للمواد الإباحية تكمن الأزمة في عدم وجود تطبيقات آمنة توفر لطفلك حماية فعالة بنسبة 100% من مشاهدة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فى عالم الإنترنت.. كيف تحمي طفلك من الفكر المنحرف؟
كتبت: زيزي عبد الغفار إن فقدان الحوار الأسري وترك الطفل أمام الشاشات الصغيرة كالهاتف المحمول والتلفاز دون مراقبة لما يشاهده من أبرز الأسباب التي تدفع الطفل إلى الفكر المتطرف والانحراف الفكري، كما أن غياب دور الأم والأب دون مراقبة وتوجيه وتربية دينية صحيحة من الأسباب التي تؤدي إلى ذلك. كيف نحمي أبنائنا من الانحراف الفكري في عالم الإنترنت؟ تجيب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تحمي طفلك من التهاب الكبد الفيروسي؟
كتبت: زيزي عبد الغفار التهاب الكبد الفيروسي هو مرض يصيب الكبار والصغار ويصاحبه ارتفاع في درجة حرارة الجسم واليرقان وآلام في البطن وقيء وغثيان وفقدان الشهية وفي حالة إهمال العلاج يتعرض الشخص لفشل الكبد. وأكد التقرير الذي نشره موقع “هندوستان تايمز” أن الأطفال يصابون بالتهاب الكبد الفيروسي نتيجة لأسباب عديدة، منها عدم النظافة والتلوث. الأطفال المعرضون للخطر يمكن تصنيف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
صحتك بالدنيا.. هل يؤثر فيروس الورم الحليمى على خصوبة الرجال؟.. بعد ظهور عدة أوبئة في العالم 4 مراحل تحمي العالم من جائحة جديدة.. فوائد غير متوقعة لتناول قطعتي مخلل يوميا منها فقدان الوزن
كتبت: زيزي عبد الغفار نشرت “اليوم السابع” خلال الساعات الماضية عدداً من المقالات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كافة أفراد الأسرة، وتستعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والبالغين، منها: – الفحوصات والتحاليل اللازمة أثناء الحمل.. اطمئني على جنينك تخلص من إدمان طفلك لألعاب الفيديو في 3 خطوات الخلايا الجذعية تقدم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بعد ظهور عدة أوبئة في العالم.. 4 مراحل تحمي العالم من جائحة جديدة
كتبت: زيزي عبد الغفار جدري القرود في افريقيا…شلل الاطفال في غزة…الكوليرا والايبولا والملاريا والتيفوئيد في السودان…امراض واوبئة كثيرة عادت للظهور في بعض الدول والسبب الحصار والحروب وعدم توفر العلاج والعيش في بيئة غير صحية مليئة بالملوثات المختلفة خاصة اذا كانت في الماء والاغذية يزيد من فرص انتشار الامراض والاوبئة في العالم. وبحسب الدكتور إسلام عنان أستاذ اقتصاديات الصحة والوبائيات،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاي تحمي نفسك من جدري القرود.. طرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار جدري القرود، المعروف الآن باسم Mpox، هو مرض حيواني المنشأ يسببه فيروس Mpox. تشمل أعراضه المبكرة الحمى والقشعريرة وآلام الجسم. بعد بضعة أيام من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، يبدأ الطفح الجلدي في الظهور، ويبدأ في الوجه وينتشر في جميع أنحاء الجسم، مثل راحة اليدين والقدمين. يتطور على مدى 2-4 أسابيع على مراحل، على شكل بقع…
أكمل القراءة »
