تخمة
-
صحة و جمال
باحثون يتوصلون لمجموعة من الخلايا العصبية مسئولة عن عملية الشعور بالشبع
كتبت: زيزي عبد الغفار وحدد فريق من الباحثين في الطب الحيوي من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة مجموعتين من الخلايا العصبية التي تشارك في عملية الشعور بالشبع، واحدة قبل تناول الطعام وواحدة بعده. وفي دراستهم، التي نشرت في مجلة ساينس، أجرت المجموعة تجارب على الفئران لمعرفة المزيد عن العوامل الموجودة في الدماغ. مما يؤدي إلى الشعور بالشبع بعد تناول الطعام،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاي تاكل الفتة من غير تخمة ولا زيادة في الوزن بنصائح بسيطة
كتبت: زيزي عبد الغفار فتة اللحوم وأطعمة العيد التي يعرفها ويحبها الكثيرون قد تصبح مصدراً للشراهة وزيادة الوزن، خاصة بعد عيد الأضحى، ويجب ترشيد تناول هذه الأطعمة الدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. وبحسب ما قال الدكتور عبد المنعم إبراهيم استشاري الطب الباطني بالقصر العيني، فإن هناك العديد من النصائح التي يمكنك من خلالها تناول أطعمة العيد…
أكمل القراءة »