ترتكبها
-
أخبار عالمية
أردوغان: إسرائيل ستدفع ثمن الإبادة الجماعية التي ترتكبها في غزة عاجلًا أم آجلًا
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الاثنين، ضرورة محاسبة إسرائيل على جرائم الإبادة الجماعية التي ارتكبتها خلال حربها على قطاع غزة. وقال أردوغان في تغريدة سجلها عبر منصة “إكس” في الذكرى الأولى لانطلاق عملية “فيضان الأقصى” وبدء الحرب على قطاع غزة" ويجب ألا ننسى أن إسرائيل، عاجلاً أم آجلاً، ستدفع ثمن الإبادة الجماعية التي ارتكبتها في قطاع غزة على…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ناشطة المناخ ثونبرج: الإبادة الجماعية التي ترتكبها إسرائيل مروعة والصمت عليها يعني التواطؤ
قالت الناشطة المناخية السويدية جريتا ثونبرج إن الإبادة الجماعية التي ارتكبتها إسرائيل في فلسطين مروعة للغاية، والصمت تجاهها يعني "التواطؤ". جاء ذلك في تصريحات صحفية لثونبرغ، اليوم السبت، خلال مشاركتها إلى جانب آلاف الأشخاص في تظاهرة دعما للشعب الفلسطيني، في العاصمة السويدية ستوكهولم. وأكدت أن "إن الإبادة الجماعية التي ارتكبتها إسرائيل في فلسطين مروعة للغاية، وهي تُرتكب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لمرضى السكر.. أخطاء ترتكبها تؤثر على فاعلية الأنسلوين
كتبت: زيزي عبد الغفار الأنسولين وحده لا يكفي، فمرضى السكر الذين يحقنون بالأنسولين يومياً يحتاجون إلى نظام غذائي متكامل ونمط حياة متكامل حتى يصبح الأنسولين فعالاً ويستطيع التحكم في مستويات السكر في الدم ومنعها من الارتفاع، وتتأثر فعالية الأنسولين أو عدمها بالعديد من العوامل والممارسات اليومية التي قد تؤثر عليها بشكل كبير إما سلباً أو إيجاباً. وذكر تقرير نشره…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لطلاب الثانوية العامة..أخطاء ترتكبها قبل النوم تؤثر على مذاكرتك
كتبت: زيزي عبد الغفار ولا نبالغ عندما نؤكد أن النوم هو أهم جزء في يوم طالب المدرسة الثانوية. يحتاج الطلاب إلى الحصول على قدر وافر من الهدوء والراحة والنوم حتى يتمكنوا من التخلص من الشعور بالقلق والضغط النفسي والعصبي، والضغط الشديد الذي يتعرضون له أثناء رحلة الدراسة والمراجعة والاطلاع. الامتحانات. ومع ذلك، هناك العديد من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أخطاء ترتكبها أثناء رياضة الجرى تعرضك للإصابة بنوبة قلبية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الجري تمرينًا مهمًا لصحة القلب والأوعية الدموية، كما أنه خيار للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو الحفاظ على لياقتهم البدنية. أثناء الجري تتفاعل عضلاتك مما يعزز القدرة على تنشيط الجسم، ويعمل على رفع معدل ضربات القلب، مما يساعد… تحسين صحة القلب والأوعية الدموية مع حرق السعرات الحرارية. لكن رغم كل الفوائد، يتعرض بعض…
أكمل القراءة »