تصيبك
-
صحة و جمال
سماعات الرأس قد تصيبك بهذا الاضطراب الدماغى
كتبت: زيزي عبد الغفار إن ارتداء سماعات الرأس التي تلغي الضوضاء لتجاهل عوامل التشتت ، في وسائل النقل العام ، أو أثناء التمرين أمر شائع جدًا هذه الأيام ، خاصة بين الشباب ، لكن الأطباء يحذرون من أنهم قد يكونون ضارًا بعقلك ، وفقًا للدراسات الحديثة ، كانت هناك مجموعة ضخمة ومع ذلك ، في مشاكل السمع بين الأولاد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 أمراض قد تصيبك بسبب أفكارك السلبية.. منها مشاكل القلب والجهاز الهضمى
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تساءلت يومًا عما إذا كانت أفكارك يمكن أن تؤثر على صحتك البدنية؟ قد يبدو الأمر مفاجئًا ، لكن التفكير السلبي يسبب ضررًا أكثر من مجرد وضعك في مزاج سيء. السلبية المستمرة يمكن أن تؤدي في الواقع إلى مشاكل صحية ، ولكن كيف؟ عندما تكون عالقًا في التفكير السلبي ، يبقى جسمك في “وضع الإجهاد”…
أكمل القراءة » -
مصر
مش بس تصيبك بالسمنة.. الوجبات فائقة المعالجة تزيد خطر الإصابة بأمراض العظام
القاهرة: «رأي الأمة» تشير دراسة بحثية مثيرة للقلق إلى أن تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الأطعمة المحملة بإضافات مثل رقائق البطاطس والحلويات تعرضت لانتقادات منذ عقود بسبب مخاطرها المفترضة، حيث ربطت عشرات الدراسات بينها وبين مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسرطان. وقد دعا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عدوى جلدية خطيرة قد تصيبك أثناء الذهاب لصالة الجيم.. تدابير وقائية
كتبت: زيزي عبد الغفار حذر الخبراء من عدوى جلدية خطيرة قد تصيبك أثناء ذهابك إلى صالة الألعاب الرياضية، حيث يمكن أن تنتشر عدوى سعفة القدم عن طريق المشي حافي القدمين أو استخدام معدات غير نظيفة مثل المقابض والأوزان، بحسب موقع “تايمز ناو”. وفقا للخبراء، سعفة القدم هي واحدة من أكثر أنواع الالتهابات الفطرية شيوعا التي تسببها فطريات الجلد. فهو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عالم النوم.. هل مشاهدة أفلام الرعب قد تصيبك بالكوابيس؟
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الكوابيس من أكثر المشاكل المزعجة في عالم النوم. لا يوجد شعور مخيف مثل الاستيقاظ متعرقًا ومليئًا بالخوف ثم إدراك أن كل هذا كان مجرد حلم. من خلال سلسلة عالم النوم نتعرف على ما إذا كانت مشاهدة أفلام الرعب يمكن أن تصيبك بالكوابيس؟ بحسب موقع كليفلاند كلينيك. هل يمكن لأفلام الرعب أن تسبب الكوابيس؟ هناك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عندك دايما نزلة برد.. 6 عادات خلال ممارسة الرياضة تصيبك بالمرض
كتبت: زيزي عبد الغفار أثبتت الأبحاث أن ممارسة الرياضة أمر ضروري عندما يتعلق الأمر بصحة العقل والجسم، حيث أن النشاط المنتظم يبطئ تطور 40 مرضا وحالة مزمنة، لكن الخبراء أكدوا، بحسب موقع إكسبريس، أننا قد نصاب بالمرض بسبب بعض العادات أثناء أداء التمارين الرياضية، ونعرض فيما يلي أبرز العادات السيئة. . لا تغسل زجاجة الماء الخاصة بك إذا لم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 أمراض لا تتوقعها تصيبك بسبب التفكير الزائد.. إرمى ورا ضهرك
كتبت: زيزي عبد الغفار إن التفكير المستمر آفة تصيب العقل، وهي مشكلة يعاني منها كثير من الناس، ولا يستطيعون إيقاف هذا التسلل المختلط من الأفكار إلى عقولهم، ولا شك أن لهذه المشكلة آثاراً نفسية سلبية، ولكن هل لها آثار جسدية؟! وبحسب تقرير نشره موقع Health Shots الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض، فإن التفكير الزائد هو آفة يعاني منها بعض…
أكمل القراءة » -
تقنية
احذر.. قراءة الكتب القديمة قد تصيبك بالأمراض
القاهرة: «رأي الأمة» حذر علماء من أن الكتب القديمة تحتوي على مواد سامة، إذ وجد أن الكتب التي يعود تاريخها إلى أكثر من 100 عام تحتوي على صبغات سامة، وتحتوي على الرصاص والكروم بنسب تصل إلى ستة أضعاف المستويات المقبولة قانونا، وفقا لبحث جديد، وفقا لموقع مترو البريطاني. وحث الناس على “التعامل بحذر” أو حتى الابتعاد عن أي كتب فيكتورية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طبيبة تحذر: شمس هذا الصيف تصيبك بحروق من الدرجة الثانية
كتبت: زيزي عبد الغفار من المعروف أن الشمس وأشعتها الساطعة، خاصة في فصل الصيف، قد تسبب الكثير من الاسمرار والاحمرار والألم للجلد، لكن هل يمكن أن تسبب فعلياً حروقاً شديدة بدرجات مختلفة؟ ترد الدكتورة رضوى عراقي، أخصائية الأمراض الجلدية بجامعة شبين، مؤكدة أن شمس هذا الصيف تحديدًا شمس حارقة ومزعجة وقد تسبب حروقًا بالغة الخطورة، وتوضح في تصريحاتها لـ«اليوم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشاكل قد تصيبك بسبب تناول الطعام في السرير
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يكون تناول الطعام في السرير عادة شائعة، لكن خبراء النوم يحذرون من أنها قد تسبب مشاكل، بما في ذلك جذب البكتيريا والحشرات غير المرغوب فيها وتعريض صحتك للخطر. قد يبدو تناول الطعام في السرير بمثابة انغماس غير ضار، لكن خبراء النوم يحذرون من أن هذه الممارسة الشائعة قد تجتذب مجموعة من الحشرات غير المرغوب…
أكمل القراءة »