تعالج
-
صحة و جمال
طمنهم ودعمهم.. ازاى تعالج قلق كبار السن
كتبت: زيزي عبد الغفار القلق لا يتركهم. هكذا هم كبار السن. إنهم قلقون علينا؟ والقلق من الحياة بشكل عام. كل تجاربهم وتجاربهم السابقة لم تشعرهم بالطمأنينة والهدوء. كبار السن دائما تقلق بشأن الأطفال. القلق لا يفارقهم، وهذا ما يؤكده تقرير نشره موقع bluemoonseniorconsulting، موضحاً أن كبار السن يعانون كثيراً من الشعور بالتوتر والقلق لأدنى الأسباب والمواقف، وهناك طرق للتغلب…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
صابرين طبيبة نفسية تعالج هنا الزاهد في مسلسل إقامة جبرية على watch it
القاهرة: «رأي الأمة» تجسد النجمة صابرين شخصية طبيبة نفسية والدة الفنان محمد الشرنوبي، ضمن أحداث مسلسل الإقامة الجبرية المكون من 10 حلقات والمقرر عرضه على منصة Watch It نهاية العام الجاري، كما تشهد الأحداث وتتردد بطلة العمل هنا الزاهد في طلب العلاج، خاصة أنها تعاني من اضطرابات نفسية. مسلسل “إقامة جبرية” بطولة هنا الزاهد، صابرين، محمد الشرنوبي، محمود البزاوي، ثراء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علاجات التحفيز العصبي.. هل تعالج اضطراب ما بعد الصدمة؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار تشير دراسة حديثة إلى أن استخدام علاجات التحفيز العصبي على دائرة دماغية محددة يمكن أن يعالج اضطراب ما بعد الصدمة. في التفاصيل التي أوردها موقع ميديكال إكسبريس، أجرى باحثون في مستشفى بريجهام والنساء دراسة لتقييم 193 مشاركًا في دراسة إصابات الرأس في فيتنام يعانون من إصابات دماغية رضحية نافذة. وجد الفريق أن أولئك الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة ومشروبات تعالج ألم البطن والمغص
كتبت: زيزي عبد الغفار آلام البطن أو المغص الذي يصيب بعض الأشخاص من وقت لآخر قد يؤثر على فاعليتك وقدرتك على أداء مهامك اليومية، لذا فإن اتباع اختيارات غذائية معينة يساعد على التخلص من آلام البطن، هذا المغص المتكرر وتقلصات البطن الشديدة. وبحسب تقرير نشره موقع هيلث الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض، فإن بعض أنواع الأطعمة يمكنها مكافحة اضطرابات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكلات تعالج الدوخة والدوار.. لذيذة وصحية
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تعاني من الدوخة والدوار، ويصعب عليك اختيار الأطعمة والمشروبات التي تساعدك على تخفيف هذه الدوخة؟ لا شك أن الدوخة ليست مجرد عرض بسيط يجعلك غير متوازن وغير قادر على أداء أنشطتك على أكمل وجه، ولكن هناك العديد من الأطعمة التي يمكنها التخفيف من حدة هذا الشعور وهذه المشكلة. وبحسب تقرير نشر على موقع أمبليفون،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع.. أهمها فاكهة منتشرة فى السوق
كتبت: زيزي عبد الغفار في هذا العالم سريع الخطى، ننسى غالبًا الاعتناء بأنفسنا جيدًا. وبسبب روتيننا اليومي المزدحم، يصبح من الصعب التركيز على صحتنا، مما قد يؤدي إلى نقص التغذية. يعد البوتاسيوم معدنًا مهمًا لجسمنا ويلعب دورًا مهمًا في إدارة المشاكل الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن زيادة تناول البوتاسيوم في النظام الغذائي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نضارتك بتعورك.. اعرف إزاى تعالج التهابها بخطوات بسيطة
كتبت: زيزي عبد الغفار قد تسبب لك نظارتك الطبية التي لا غنى عنها مشكلة شائعة وهي التهاب الجلد على جانبي الأنف، هذه المشكلة التي يعاني منها الكثير من الناس تسبب عدم الراحة وتؤدي إلى تقرحات وحكة جلدية والتهابات في مناطق دعم النظارة، كما قد يعاني بعض الأشخاص من حرقة شديدة فيها. وذكر تقرير نشره موقع هيلث شوتس الطبي المهتم…
أكمل القراءة »