تعتبر
-
صحة و جمال
لماذا تعتبر أحماض أوميجا 3 الدهنية مهمة للصحة؟ اعرف فوائدها
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر أحماض أوميجا 3 الدهنية “دهونًا صحية” يمكن أن تساهم في صحة القلب عن طريق تقليل مستويات الدهون الثلاثية. وفقًا لصحيفة تايمز أوف إنديا، فإن تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3، مثل الأسماك الدهنية (السلمون والماكريل) وبذور الكتان وبذور الشيا، يمكن أن يكون مفيدًا في تعزيز تناولك الغذائي لهذه الأحماض الدهنية الأساسية التي تدعم صحة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بـ سلس البول من الرجال؟ نصائح للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار سلس البول هو فقدان السيطرة على المثانة بشكل لا إرادي، مما يؤدي إلى تسرب البول من حين لآخر. إنها حالة شائعة يمكن أن تتراوح من تسربات بسيطة عرضية إلى مشاكل أكثر تكرارًا وخطورة. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الأفراد من جميع الأعمار ولكنها أكثر انتشارًا بين كبار السن، وخاصة النساء. وبحسب دراسة أجرتها منظمة…
أكمل القراءة » -
تقارير
بالفيديو.. الزراعة: مصر تعتبر من الدول الرائدة عالميا في مجال شتلات قصب السكر
القاهرة: «رأي الأمة» قال أيمن العش، مدير معهد المحاصيل السكرية بوزارة الزراعة، إن مصر تعتبر من الدول الرائدة عالمياً في مجال شتلات قصب السكر. وأضاف العش، في مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح البلد” المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك محطتين لإنتاج شتلات قصب السكر المعتمدة في كوم أمبو ووادي الصعايدة بإدفو على أراضي محافظة أسوان والتي توفر العديد من فرص…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
روسيا تعتبر مناورات "الرد الشمالي" لحلف الناتو بمثابة استفزاز لها
القاهرة: «رأي الأمة» وصف نائب وزير الخارجية الروسي ألكسندر جروشكو مناورات “الرد الشمالي” التي ينفذها حلف شمال الأطلسي بأنها استفزاز ضد بلاده، مؤكدا أن موسكو تراقب هذه المناورات عن كثب.. وقال غروشكو -خلال مؤتمره الصحافي، اليوم الاثنين- إن “الجيش الروسي يراقب عن كثب هذه المناورات التي انطلقت اليوم قرب حدودنا، ولدينا كل الوسائل اللازمة لضمان القدرة الدفاعية لبلادنا”.“. وأضاف: “نعتقد…
أكمل القراءة »