تعرفها
-
صحة و جمال
أكلة الشتا كلها دفا وعفا.. 6 فوائد للعدس لازم تعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تبحث عن طعام صحي ومفيد ويشعرك بالدفء خلال فصل الشتاء، فإن العدس هو الحل الأمثل، فهو منخفض السعرات الحرارية، ويساعد على تقليل نسبة الكولسترول وتعزيز صحة القلب، وغيرها من الفوائد التي سنتعرف عليها خلال التقرير المنشور عبر الموقع. موقع انديان اكسبريس. وأكد التقرير أن تناول العدس يوميا يمكن أن يحسن صحتك من خلال…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الالتهاب الرئوي الفيروسي والبكتيري.. فروق لازم تعرفها لمعرفة العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار وشدد خبراء الأمراض المعدية على أهمية فهم علامات وأعراض الالتهاب الرئوي للمساعدة في مكافحة هذا المرض. وشدد الأطباء أيضًا على تجنب وصف المضادات الحيوية بشكل عشوائي، ويجب أولاً تحديد ما إذا كان الالتهاب الرئوي فيروسيًا أم بكتيريًا، وذلك لمنع مقاومة المضادات الحيوية، وفقًا لموقع تايمز ناو. “. وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يموت 14 مليون طفل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عندك أرق بين 3 إلى 5 صباحًا.. أسباب صحية لازم تعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تعاني من الأرق وتواجه صعوبة في العودة إلى النوم بين الساعة 3 و5 صباحًا، فإن هذه الظاهرة المزعجة يمكن أن تضر بمستويات الطاقة لدينا وتؤثر سلبًا على تركيزنا وحتى مزاجنا في اليوم التالي. يتوقع خبراء الصحة أن توقيت الاستيقاظ أو الشعور بالقلق في هذا الوقت يرتبط بالعمليات الطبيعية لأنظمتنا. العوامل الداخلية، خاصة تلك…
أكمل القراءة » -
مصر
5 أشياء يجب أن تعرفها عن التدخين
القاهرة: «رأي الأمة» ليس سراً أن التدخين مضر للغاية، ولكن على الرغم من كل الأدلة العلمية التي جمعناها، لا تزال مجموعة من الخرافات والمفاهيم الخاطئة تنتشر حول مصدر المخاطر المرتبطة بالتدخين. أفضل شيء يمكن أن يفعله أي مدخن بالغ لنفسه هو الإقلاع عن منتجات التبغ والنيكوتين تمامًا، ويمكنك القيام بذلك في أي وقت وإحداث التغيير. يلاحظ العديد من الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
تقنية
ذكرى ميلاده.. 15 معلومة لا تعرفها عن بيل جيتس
القاهرة: «رأي الأمة» يحتفل العالم في 28 أكتوبر بذكرى ميلاد أحد أعظم رواد التكنولوجيا، بيل جيتس، الذي غير مجرى حياتنا باختراعاته وإنجازاته. ورغم أنه شخصية عامة يعرفها الجميع، إلا أن هناك تفاصيل قد لا يعرفها الكثيرون. فيما يلي 15 معلومة مذهلة عن حياة جيتس واهتماماته خارج دائرة الشهرة. 1. ترك بيل جيتس جامعة هارفارد ولم يكمل دراسته وعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عندك مريض زهايمر فى البيت.. 5 طرق للعناية به لازم تعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تساءلت يومًا عن مدى صعوبة الحياة بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر؟ لا يقتصر الأمر على المرضى فحسب، بل يصبح الأمر صعبًا أيضًا على الأشخاص الذين يعتنون بهم. وفقا لهيئة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة، يُعتقد أن مرض الزهايمر ينجم عن تراكم غير طبيعي للبروتينات داخل خلايا الدماغ وحولها. يبدأ بروتين يسمى الأميلويد في الترسب،…
أكمل القراءة » -
مصر
غير قابلة للتخزين.. 6 معلومات لا تعرفها عن محصول الطماطم
القاهرة: «رأي الأمة» ارتفعت أسعار الطماطم بشكل ملحوظ في الأسواق، حيث وصل سعر الكيلو لدى التجزئة إلى 40 جنيها، وذلك لعدة أسباب منها محدودية المعروض من الطماطم في الأسواق بسبب قلة الإنتاجية نتيجة ارتفاع درجات الحرارة في البلاد. موسم الصيف، حيث من المتوقع أن تنخفض الأسعار منتصف الشهر المقبل. وفي التقرير التالي نتعرف على أهم التفاصيل حول محصول الطماطم: 1-…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
سجن ومخدرات وتهمة قتل.. معلومات قد لا تعرفها عن ماجدة الخطيب بذكرى ميلادها
يصادف اليوم عيد ميلاد الفنانة ماجدة الخطيب، التي ولدت في مثل هذا اليوم عام 1943 ورحلت في 16 من نفس الشهر عام 2006، إثر إصابتها بالتهاب رئوي حاد وتسمم في الدم. ماجدة الخطيب وزكي رستم ولمن لا يعرف، فإن خال ماجدة الخطيب هو الفنانة الراحلة "زكي رستم" مما ساعدها كثيرا في دخول الوسط الفني وعالم التمثيل، وظهرت ماجدة الخطيب في…
أكمل القراءة » -
مصر
5 معلومات لا تعرفها عن البرسيم البلدى.. غنى بالكالسيوم والفسفور
القاهرة: «رأي الأمة» يعد البرسيم من أهم المحاصيل الخضراء لتغذية الحيوانات في فصل الشتاء. وهو في نفس الوقت عامل أساسي في الحفاظ على خصوبة الأرض وتحسين خواصها الطبيعية والكيميائية والبيولوجية، حيث يضيف حوالي 130 كجم من النيتروجين للفدان في نهاية الموسم. كما يستخدم البرسيم كسماد أخضر، حيث يتم أخذ عقلة أو اثنتين منه ونقل بقاياه إلى الأرض. وهو من أفضل…
أكمل القراءة » -
مصر
6 معلومات لا تعرفها عن دودة الحشد
القاهرة: «رأي الأمة» هناك آفات تهاجم محصول الذرة، وتمثل مصدر قلق مزعج للمزارعين، نظراً لحجم الخسائر الاقتصادية الناتجة عنها، وهذا أمر يفرض ضرورة التعامل معها بكل وعي ومعرفة، إذ ويصل عدد هذه الآفات إلى 37 نوعاً في مختلف أنحاء العالم سواء في الحقول أو المستودعات، ويوجد في مصر 9 آفات رئيسية من بداية الزراعة حتى الحصاد. وفي التقرير التالي نتعرف…
أكمل القراءة »
