تنقيهاش

صحة و جمال

ما تنقيهاش من الأكل.. مضغ حبة هيل يوميا تمدك بهذه الفوائد الصحية

كتبت: زيزي عبد الغفار     يقوم بعض الأشخاص بإزالته من الطعام والبحث عنه طوال الوقت لأنهم لا يحبون طعمه. قد يكون طعمه حادًا بعض الشيء، لكنه يحمل في طياته العديد من الفوائد الصحية. وهو من أهم التوابل التي يمكن إضافتها إلى الطعام ويكمل عناصره الغذائية وفوائده وخصائصه العلاجية. وبحسب تقرير منشور على موقع كيورا المعني بالصحة العامة والأمراض، يعتبر الهيل…