توتر
-
صحة و جمال
كيف تعرف أنك تعانى من نوبة توتر؟ أعراض وعلامات
كتبت: زيزي عبد الغفار التوتر والقلق مشكلة يعاني منها بعض الأشخاص، وقد تعاني من أعراض مؤقتة، أو أعراض دائمة تؤكد تعرضك لنوبة توتر، بحسب تقرير منشور على موقع bhf. وتابع التقرير أن هناك مجموعة من الأعراض الظاهرة التي تؤكد إصابتك بنوبة توتر: الشعور بالخوف الشديد الشعور بالقلق الحاد التهيج وعدم السيطرة على العاطفة الشعور بالتنميل في جميع أنحاء الجسم…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
رقم سرى الحلقة 7.. ظهور محمد سليمان ويخضع للتحقيقات بسبب توتر علاقته ما نادين
القاهرة: «رأي الأمة» شهدت الحلقة 7 من مسلسل الرقم السري بطولة النجمة ياسمين رئيس، الذي يعرض على قناة DMC، إخراج محمود عبد التواب توبة، أحداث مختلفة، حيث شهدت الحلقة أول ظهور للفنان محمد سليمان الذي أصبح البنك مدير على اسم الفنانة نادين التي تعرضت لمحاولة قتل خلال… الحفلات التي أقامتها للموظفين في منزلها، حيث التقى سليمان بالضابط حسين ضابط المباحث…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
توتر في "كوب 29".. انسحاب مفاجىء للأرجنتين من قمة المناخ
غادر الفريق المفاوض للرئيس الأرجنتيني خافيير ميلي أذربيجان بعد أقل من أربعة أيام من بدء مؤتمر المناخ التاسع والعشرين للأطراف، حيث تلوح التوترات بشأن القمة في أعقاب خطط الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب للانسحاب من اتفاقية باريس للمناخ. ص> وذكرت بلومبرج: الخطوة المفاجئة التي اتخذتها الأرجنتين – والتي لم توضحها البلاد – أثارت مخاوف بين المفاوضين في المؤتمر من أن…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
توتر يتصاعد.. فرنسا ترفض تغيير مكان مباراتها مع إسرائيل
أعلن وزير الداخلية الفرنسي، رفضه طلباً لتغيير مكان مباراة كرة القدم بين فرنسا وإسرائيل المقررة في 14 تشرين الثاني/نوفمبر في باريس. وقال الوزير في تصريح عبر منصة إكس، إن البعض طلب تغيير مكان إقامة المباراة التي ستقام في إطار دوري الأمم الأوروبية إلى مكان آخر. تأكيد " إنه لا يقبل ذلك، وفرنسا لن تتراجع لأن ذلك يعني الاستسلام…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح نفسية للتعامل مع الشخص السلبي.. بلاش توتر
كتبت: زيزي عبد الغفار في بعض الأحيان قد يكون الأشخاص المحيطين بك سلبيين، والبقاء بالقرب من هؤلاء الأشخاص يؤثر سلباً على صحتك العقلية والنفسية، ولكي تتعامل معهم عليك أن تتعلم كيف تظل إيجابياً في التعامل مع الأشخاص السلبيين، بحسب موقع healthshots. كيفية البقاء إيجابيًا عند التعامل مع الأشخاص السلبيين قد يكون من الصعب الحفاظ على روح إيجابية عندما يفكر…
أكمل القراءة » -
فيديو
القاهرة الاخبارية: توتر الشرق الأوسط يدفع النفط للارتفاع عالميا
القاهرة: «رأي الأمة» للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
تقارير
بايدن يرجئ ترحيل بعض اللبنانيين من أمريكا بسبب توتر الأوضاع فى جنوب لبنان
القاهرة: «رأي الأمة» قال الرئيس الأميركي جو بايدن إن الولايات المتحدة أرجأت ترحيل بعض المواطنين اللبنانيين من البلاد، وعزا قراره إلى تدهور الأوضاع الإنسانية في جنوب لبنان، في ظل التوتر بين إسرائيل وحزب الله. وجاء في مذكرة أرسلها بايدن إلى وزارة الأمن الداخلي – أوردتها قناة الحرة الجمعة – أن قرار التأجيل لمدة 18 شهراً يسمح للمواطنين اللبنانيين بالبقاء في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تغييرات اعملها فى حياتك لخفض الكوليسترول.. قلل توتر والعب رياضة
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن تساهم المستويات العالية من الكوليسترول الضار، المعروف باسم البروتين الدهني منخفض الكثافة. (الكوليسترول المنخفض الكثافة)غالبًا ما يسبب النظام الغذائي والوراثة وعوامل نمط الحياة مثل التدخين والنشاط البدني مشاكل صحية، لذا فإن التحكم في مستويات الكوليسترول أمر مهم لأن ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومشاكل صحية أخرى.، في هذا…
أكمل القراءة »