توضح
-
صحة و جمال
نسبة فيتامين د فى الجسم وزيادة الوزن.. دراسة توضح الرابط
كتبت: زيزي عبد الغفار يجب على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة الانتباه إلى مستويات فيتامين د لديهم، كما تقول الدكتورة آن ماكتيرنان، الأستاذة في مركز فريد هاتشينسون لأبحاث السرطان والتي أجرت أبحاثًا حول فيتامين د وفقدان الوزن: “الأفراد الذين لديهم دهون زائدة في الجسم لديهم مستويات أقل. من فيتامين د.” فيتامين د في الدم مقارنة بالأشخاص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
رياضة بسيطة تُقلل خطر إصابتك بنوبة قلبية وتعزز مناعتك.. دراسة توضح
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد المشي السريع أحد الأنشطة الأساسية والفعالة التي يجب تضمينها في روتينك اليومي، وعلى الرغم من أن روتين التمارين المكثفة ليس شيئًا يمكن لأي شخص أن يلائمه في حياته اليومية، إلا أن المشي يقع ضمن فئة الطريقة الأكثر راحة للحفاظ على النشاط البدني. الجسم نشيط ومتحرك دون بذل مجهود كبير. لذلك، لكي يذهب الإنسان للمشي،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عندما ينتهى حلم الجمال إلى كارثة.. استشاري توضح طرق النصب باسم التجميل
كتبت: زيزي عبد الغفار تحلم الكثير من النساء بالنحافة والجمال، وفي طريقهن إلى تحقيق ذلك يتعرضن للاحتيال، مما يسبب لهن ضرراً فادحاً. تنتشر إعلانات بعض عيادات التجميل على مواقع التواصل الاجتماعي، على أساس أنها تقدم «باقات» تجميلية لتنظيف البشرة، والحقن، وشد بعض المناطق، وإزالة الشعر، بأسعار بسيطة. لكن الأمر ينتهي بأضرار جسيمة نتيجة استخدام أجهزة تحت الدرج وأدوية مجهولة…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
نقابة المهن الموسيقية توضح إجراءات التعامل مع مخالفات الأعضاء
القاهرة: «رأي الأمة» صرح الدكتور محمد عبد الله المتحدث الرسمي باسم نقابة المهن الموسيقية والممثل الثاني للنقابة، بأن قانون النقابات الفنية يحدد بشكل واضح الإجراءات القانونية المتعلقة بالتحقيق مع الأعضاء العاملين في النقابة، وفقا للمادة 63 من القانون. وأوضح عبدالله أن اللجنة المسؤولة عن التحقيق تتكون من عضوين من مجلس إدارة النقابة يتم اختيارهما من قبل المجلس، بالإضافة إلى عضو…
أكمل القراءة » -
حوادث
جامعة الأزهر بأسيوط توضح حقيقة اندلاع حريق محدود بالمدينة الجامعية
وأصدرت جامعة الأزهر فرع أسيوط بيانا أوضحت فيه السيطرة على حريق محدود بإحدى الغرف بالطابق الرابع بالجناح “ج”. وفي المدينة الجامعية للبنين بأسيوط لم تقع إصابات بشرية. وذكرت العلاقات العامة بالفرع في بيان لها اليوم الجمعة، أن الحريق اندلع في الغرفة رقم 416 بالطابق الرابع من عمارة “عمر بن الخطاب”. جناح "ج" وبعد صلاة ظهر الجمعة، اندلع حريق في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
قاعدة الـ1000 يوم.. كيف تحمي طفلك من السكرى وارتفاع ضغط الدم؟ دراسة توضح
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد مرض السكري وارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، والأكثر من ذلك أنها منتشرة على نطاق واسع بين الأطفال، وخاصة مرض السكري من النوع الأول، ولكن إجراء بسيط ولكنه قوي يمكن أن يحمي طفلك من هؤلاء الأعداء “مرض السكري وارتفاع ضغط الدم”. الضغط”، وهو ما يوضحه تقرير صحيفة “تايمز أوف إنديا”.…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
بعد وصف ويجز له برقم 19.. رامى صبرى ينشر صورة توضح ترتيبه بعد عمرو دياب
القاهرة: «رأي الأمة» نشر المطرب رامي صبري صورة لنفسه من تصنيف على إحدى منصات الاستماع للموسيقى عبر حسابه الشخصي على موقع إنستجرام، ظهر فيها ترتيبه في المركز الثاني بعد الهضبة عمرو دياب، وقبل النجم تامر حسني، وكتب قائلا: “رامي صبري رقم 2 في قائمة أفضل الفنانين العرب وأفضل فناني البوب المصريين.” . مشاركة من رامي صبري انتقد مغني الراب ويجز…
أكمل القراءة » -
مصر
"البيئة" توضح الإجراءات المطلوبة لإقامة مشروعات بيئية ذات التأثير المتوسط
القاهرة: «رأي الأمة» أوضحت وزارة البيئة من خلال الخدمات المقدمة على موقعها الرسمي الإجراءات المطلوبة لإنشاء مشاريع القائمة (ب). يشمل هذا التصنيف المنشآت أو المشاريع ذات التأثيرات البيئية المعتدلة، ويتم تحديد هذه المنشآت وفقاً للقواعد الواردة في دليل أسس وإجراءات تقييم الأثر البيئي. الإجراءات المطلوبة لإنشاء مشاريع القائمة ب. 1. يتقدم صاحب المشروع أو من يمثله بطلب إلى الجهة الإدارية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مارس هذا النوع من التمارين الرياضية.. تحمى نفسك من الزهايمر.. دراسة جديدة توضح
كتبت: زيزي عبد الغفار الخرف هو مرض يصيب أكثر من 55 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، ويتم تشخيص ما يقرب من 10 ملايين حالة جديدة كل عام. يمكن أن تتراوح شدة الخرف من خفيفة إلى شديدة، حيث قد يحتاج الشخص إلى مساعدة كاملة لأداء الأنشطة اليومية. الخرف هو مرض عصبي تقدمي، خاصة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن…
أكمل القراءة » -
مصر
وزارة البيئة توضح الإجراءات المطلوبة لتصدير الفحم النباتى
القاهرة: «رأي الأمة» نشرت وزارة البيئة على موقعها الرسمي الإجراءات المطلوبة لتصدير الفحم النباتي، وذلك في إطار تحسين جودة الخدمات التي تقدمها وحدة الفحم لتشجيع الاستثمار وعدم تعطيل المستثمرين، وفي السطور التالية نرصد الإجراءات والمستندات المطلوبة . الإجراءات المطلوبة: أولاً: في حالة التقديم لأول مرة بعد الحصول على الموافقة المبدئية من المحافظة المعنية: 1. يجب تعبئة بيانات الطلب باسم السيد…
أكمل القراءة »
