جربه

صحة و جمال

7 فوائد لشرب عصير البنجر بالجزر.. جربه قبل وجبه الفطار لإزالة سموم الكبد

كتبت: زيزي عبد الغفار     هل أنت واحد من هؤلاء الأشخاص الذين لا يستطيعون العمل دون شرب كوب من الشاي؟ يجب أن تفكر مرة أخرى. شرب الشاي على معدة فارغة يمكن أن يكون له آثار ضارة على الجسم. بدلًا من ذلك، حاول إضافة كوب من عصير البنجر والجزر إلى نظامك الغذائي الصباحي. هذا المشروب غني بالمواد المغذية التي يمكن أن…