جفاف الجسم
-
صحة و جمال
علاج جفاف الجسم فى الطقس الحار وأسباب حدوثه
كتبت: زيزي عبد الغفار الجفاف مشكلة صحية شائعة خاصة في الطقس الحار، ومن المهم جدًا شرب الماء، وعادة ما يكون ذلك أكثر مما ندرك، ولكن ماذا لو كنت تشرب كميات كبيرة من الماء يوميًا ولكنك لا تزال تشعر بالعطش والجفاف؟ وفقًا للأطباء، بخلاف نقص المياه، هناك العديد من الأسباب الأخرى للجفاف التي قد تجعلك مريضًا، سنتعرف عليها في السطور…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مش بس الساقع.. كيف يساعدك مشروبك الدافئ على ترطيب جسمك فى الحر؟
كتبت: زيزي عبد الغفار المشروبات هي العنصر الأول والأهم في يوم الصيف، وخلال درجات الحرارة المرتفعة للغاية، تعتبر المشروبات عنصر الترطيب الأول، ويحتاج كل منا إلى أكواب متعددة على مدار اليوم بالإضافة إلى الماء العادي، من أجل تحقيق الترطيب المكثف المطلوب. لجسمنا. وبحسب ما قال الدكتور عبد المنعم إبراهيم استشاري الطب الباطني قصر العيني، فإن الترطيب هو أهم عامل…
أكمل القراءة »