جيدة
-
أخبار عالمية
خادم الحرمين الشريفين بصحة جيدة
طمأن ولي العهد السعودي رئيس مجلس الوزراء الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز آل سعود، الجميع على صحة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود. جاء ذلك خلال جلسة مجلس الوزراء، اليوم الثلاثاء، بالرياض. برئاسة الأمير محمد بن سلمان، حيث أعرب عن تقديره لكل من سأل عن صحة الملك سلمان، داعيا الله عز وجل أن يمن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح بسيطة للتمتع بصحة نفسية جيدة
كتبت: زيزي عبد الغفار إن التمتع بصحة نفسية جيدة ليس أمراً صعباً، ويعاني الكثير من الأشخاص من بعض الاضطرابات النفسية التي تتفاوت شدتها من حالة لأخرى ومن درجة استعداد لأخرى بسبب ضغوط الحياة والضغوط النفسية. قال الدكتور عادل سلطان، استشاري الصحة النفسية بقصر العيني، إن التمتع بالصحة النفسية الجيدة أمر سهل إذا اتبع الإنسان مجموعة من القواعد الحياتية اليومية…
أكمل القراءة » -
تقنية
كيف تبحث في جوجل بشكل صحيح: نصائح وحيل لإجراء عمليات بحث جيدة
القاهرة: «رأي الأمة» قد يبدو البحث على Google أمرًا بسيطًا، ولكن للحصول على نتائج دقيقة ومفيدة، هناك بعض النصائح والحيل التي يمكن أن تساعدك على تحسين تجربة البحث الخاصة بك. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لإجراء عمليات بحث فعّالة على Google: 1. استخدم علامات الاقتباس للبحث عن عبارات محددة. إذا كنت تبحث عن عبارة معينة وتريد نتائج تتطابق…
أكمل القراءة » -
مصر
نائب وزير الصحة: محافظة الإسماعيلية لديها فرصة جيدة لخفض معدل الإنجاب الكلي
القاهرة: «رأي الأمة» قالت الدكتورة عبلة الألفي نائب وزير الصحة والسكان، إنه على الرغم من تحقيق محافظة الإسماعيلية تقدمًا ملحوظًا في خفض معدل الإنجاب الكلي إلى 2.6 طفل لكل امرأة، وفقًا لمسح السكان 2021، إلا أنه لا تزال هناك فرص جيدة لخفض هذا المعدل، خاصة أن معدل الحمل غير المرغوب فيه وصل إلى 2.63%. جاء ذلك خلال اجتماع المجلس الإقليمي…
أكمل القراءة » -
رياضة
يحيى الدرع: الراحة يومين لفراعنة اليد فرصة جيدة قبل موقعة ربع نهائي الأولمبياد
أكد يحيى الدراع نجم منتخب مصر لكرة اليد أن المنتخب المصري حقق ما كان متوقعا منه في دور المجموعات وتمكنا من الفوز على المجر والنرويج والأرجنتين وتحقيق التعادل مع المنتخب الفرنسي صاحب الأرض والجمهور. وأضاف الدرع أن المنتخب المصري يحترم جميع المنافسين ونلعب أمام الجميع بهدف واحد وهو الفوز، واستفدنا كثيرا من مباراة فرنسا رغم خسارتنا الفوز في الثواني…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أفضل 5 مشروبات صباحية لبدء يومك بصحة جيدة
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تريد أن تبدأ يومك بطريقة صحية؟ إذن عليك أن تشرب هذه المشروبات لتنشيط جسمك وإضافة لمسة إيجابية لبقية يومك، بحسب موقع HindustanTimes. إن الطريقة التي نبدأ بها صباحنا يمكن أن تحدد حقًا نغمة بقية اليوم وتخبرنا كثيرًا عن نمط حياتنا. إذا كنت من النوع الذي يستيقظ مبكرًا ويمارس الرياضة قبل التوجه إلى العمل، فمن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ازاى تستقبل عملك بحالة مزاجية جيدة بعد الاجازة.. طرق هتساعدك
كتبت: زيزي عبد الغفار من الشائع أن تشعر بقليل من التوتر عند العودة إلى العمل بعد عطلة نهاية الأسبوع، ولكن يمكنك تخفيف التوتر من خلال اتباع بعض النصائح التي يقدمها التقرير المنشور على موقع healthshots. في دراسة أجريت عام 2020 ونشرت في مجلة Sage Journals، أبلغ المشاركون عن انخفاض مستويات الرضا الوظيفي ومستويات أعلى من ضغوط العمل بعد عطلة…
أكمل القراءة » -
مصر
هيئة الأرصاد تناشد المواطنين عدم التعرض للشمس والتواجد بأماكن جيدة التهوية
القاهرة: «رأي الأمة» وجهت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عدداً من النصائح المهمة للمواطنين بسبب موجة الحر الشديد وارتفاع نسبة الرطوبة التي تشهدها البلاد خلال هذه الأيام. ودعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين إلى تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وارتداء غطاء الرأس وشرب كميات كبيرة من السوائل والبقاء في أماكن جيدة التهوية. ويشهد يوم الثلاثاء استمرار ارتفاع درجات الحرارة وموجة حارة…
أكمل القراءة » -
مصر
وزارة السياحة والآثار: المتحف المصرى بالتحرير فى حالة جيدة ويستقبل زائريه
القاهرة: «رأي الأمة» في ضوء الفيديو القصير الذي تم تداوله على عدد من مواقع التواصل الاجتماعي والمواقع الإخبارية الإلكترونية، نقلاً عن ما نشره مؤثر أجنبي على حسابه عن جولته داخل المتحف المصري بالتحرير، والذي يظهر فقدان عدد من الألواح في السقف الزجاجي للمتحف، تشير وزارة السياحة والآثار إلى أن الفيديو المتداول هو فيديو قديم يعود إلى عصور بعيدة عندما كان…
أكمل القراءة » -
تقارير
بايدن: قدراتي العقلية جيدة جدا والنقاش عن عمري سؤال مشروع
القاهرة: «رأي الأمة» قال الرئيس الأميركي جو بايدن إنه يتمتع بقدرات ذهنية جيدة للغاية، وذلك ردا على الانتقادات الأخيرة لأدائه الرئاسي بعد المناظرة الرئاسية الأولى ضد منافسه الجمهوري والرئيس السابق دونالد ترامب. وأضاف بايدن في ثاني مقابلة تلفزيونية له بعد المناظرة الرئاسية الأولى على قناة إن بي سي: “قدراتي العقلية جيدة للغاية”، وتابع: “المناظرة حول عمري هي سؤال مشروع يمكن…
أكمل القراءة »