حقيبة
-
صحة و جمال
إزاى تتجنبى آثار حقيبة الظهر على العمود الفقرى لدى طفلك
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يبدو حمل الطلاب لحقائب الظهر الثقيلة مشكلة بسيطة، ولكن يجب توخي الحذر لأن لها عواقب وخيمة. وبحسب موقع “onlymyhealth”، نعرض المخاطر المرتبطة بحقائب الظهر الثقيلة، بما في ذلك الجنف والحداب وإصابات العضلات المزمنة. كيف يمكن أن تؤثر حقائب الظهر الثقيلة على العمود الفقري؟ إن حمل حقيبة ظهر ثقيلة يضع ضغطًا لا مبرر له على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
شنطة الإسعافات الأولية.. 10 عناصر أساسية في حقيبة الطوارئ لا تستغنى عنها
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر مجموعة الإسعافات الأولية جزءًا مهمًا عند التعرض لأي ضرر أو مشكلة مثل الحوادث أو الجروح السطحية أو ما شابه ذلك، والهدف هو تمكين الشخص من الاستجابة بشكل عاجل لأي نوع من الحوادث بمساعدة الدعم الأساسي المنقذ للحياة. وبحسب موقع healthsite، الذي قدم 10 عناصر أساسية يجب أن تكون موجودة دائمًا في حقيبة الإسعافات الأولية،…
أكمل القراءة » -
محافظات
محافظ أسيوط يهدى الأيتام وأبناء أسر تكافل وكرامة 200 حقيبة وزى مدرسى
القاهرة: «رأي الأمة» واصل اللواء دكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط التبرع بالشنط المدرسية لطلبة المدارس من الفئات الأكثر احتياجًا بالمراكز والمدن والأحياء والقرى استعدادًا للعام الدراسي الجديد واستمرارًا للجهود الرامية إلى توجيه الدعم لمستحقيه، حيث سلم 200 شنطة مدرسية كاملة والزي المدرسي للأيتام والطلاب المحتاجين مقدمة من مديرية التضامن الاجتماعي بالمحافظة بالتنسيق مع عدد من جمعيات وهيئات المجتمع المدني…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاجل.. سرقة حقيبة وزيرة الشرطة البريطانية أثناء إلقائها كلمة أمام كبار الضباط!
وزيرة الشرطة البريطانية ديانا جونسون تعرضت للسرقة أثناء مخاطبتها كبار الضباط في منطقة ميدلاندز. قام اللص بخطف حقيبة الوزيرة أثناء إلقائها كلمة في مؤتمر لجمعية رؤساء الشرطة في فندق أربع نجوم مكتظ بضباط كبار. ألقت شرطة وارويكشاير القبض على رجل يبلغ من العمر 56 عامًا للاشتباه في ارتكابه جريمة سرقة، وتم إطلاق سراحه لاحقًا بكفالة. وتأتي…
أكمل القراءة » -
محافظات
محافظ أسيوط يشهد الكرنفال السنوى لتوزيع 100 حقيبة مدرسية بمشتملاتها
القاهرة: «رأي الأمة» شهد اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، اليوم الخميس، الكرنفال السنوي بمناسبة عودة العام الدراسي، بمشاركة إحدى الجمعيات لتوزيع 100 حقيبة مدرسية جديدة وكاملة بكافة المستلزمات والأدوات المدرسية على مستحقيها بمناسبة اقتراب العام الدراسي الجديد 2024/2025 للمساهمة في مواجهة أعباء المعيشة ومتطلبات الحياة الضرورية، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية. شهد الكرنفال المحاسب إيهاب عبد الحميد، مدير جهاز…
أكمل القراءة » -
محافظات
محافظ أسيوط يشهد الكرنفال السنوي لتوزيع 100 حقيبة مدرسية
شهد اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، اليوم الخميس، الكرنفال السنوي بمناسبة عودة العام الدراسي، بمشاركة جمعية العفاف للنهوض بالمرأة والتنمية، لتوزيع 100 حقيبة مدرسية جديدة ومتكاملة بكافة المستلزمات والأدوات المدرسية على مستحقيها بمناسبة اقتراب العام الدراسي الجديد 2024/2025 للمساهمة في مواجهة أعباء المعيشة ومتطلبات الحياة الضرورية، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية. شهد الكرنفال المحاسب إيهاب عبد الحميد مدير جهاز…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
حرس هارى وميجان الخاص يستخدمون حقيبة واقية لحمايتهما من الرصاص فى كولومبيا
القاهرة: «رأي الأمة» يستخدم فريق الأمن الخاص بالأمير هاري وميغان ماركل في كولومبيا حقيبة واقية من الرصاص لحماية الزوجين من مطلقي النار المحتملين خلال جولتهما التي تستمر أربعة أيام في البلاد. في كل مناسبة حضرها الزوجان، شوهد الرجل، وهو جزء من فريق الأمن المحلي، وهو يقفز من سيارة أمام الزوجين بدرع قابل للطي. أثناء زيارتهما لمدرسة لا جيرالدا صباح يوم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
محتويات حقيبة مريض السكر فى الحج.. جهاز التحليل وأدوية ومكعبات سكر الأبرز
كتبت: زيزي عبد الغفار يستعد الملايين من مرضى السكر للذهاب لأداء فريضة الحج حول العالم. تتطلب أداء مناسك الحج مجهوداً كبيراً جداً، والمشي لساعات طويلة في الشمس، مما يؤدي إلى فقدان الكثير من السوائل من الجسم. لتجنب حدوث مضاعفات لمريض السكر أثناء رحلة الحج، تقدم الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الطب الباطني والسكري بطب القصر العيني بعض النصائح التالية: 1.…
أكمل القراءة »