حلويات المولد النبوي
-
صحة و جمال
وأنت بتأكل حلويات المولد.. حافظ على أسنانك من التسوس بهذه النصائح
كتبت: زيزي عبد الغفار يحب الجميع تناول الحلويات في المولد النبوي، وتتراكم قطع الحلوى بين الأسنان واللثة، ولأنها غنية بالسكريات فإنها قد تسبب أضراراً خطيرة مثل: تسوس الأسنان، وفي هذا التقرير نتعرف على نصائح لحماية أسنانك من تسوس الأسنان أثناء تناول الحلويات في المولد النبوي. استخدم فرشاة الأسنان المناسبة. ابحث عن شيئين عند اختيار فرشاة أسنانك: شعيرات ثلاثية المفعول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عامل دايت.. نصائح لتناول حلوى المولد وأنت محافظ على نظامك
كتبت: زيزي عبد الغفار تحتوي حلاوة المولد على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية المهمة للجسم، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأخرى، إلا أن محتواها من السكر يجعلها من الأطعمة التي يجب تناولها بحذر في حالة زيادة الوزن. وعن ذلك أوضح الدكتور نجيب إسحاق استشاري السمنة والنحافة بكلية طب قنا أن حلاوة المولد تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف السعرات الحرارية فى علبة حلويات المولد.. نصائح مهمة عند تناولها
كتبت: زيزي عبد الغفار حلوى المولد النبوي من العادات المصرية الأصيلة التي توارثها الأجيال، احتفالاً بمولد النبي محمد صلى الله عليه وسلم، ولكن لأنها غنية بالسكر والسعرات الحرارية، فلا بد من الحذر عند تناولها وعدم الإفراط في تناولها، وفي السطور التالية سنتعرف على السعرات الحرارية الموجودة في علبة حلوى المولد النبوي والإرشادات العامة عند تناولها. جدول السعرات الحرارية في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حلوى المولد هتزود هرمون السعادة وهذه الكمية تكفى لتناولها دون أضرار
كتبت: زيزي عبد الغفار بمناسبة اقتراب موعد المولد النبوي الشريف تتزين أغلب شوارع وأسواق مصر بحلويات المولد النبوي الشريف التي تعكس ذكريات الفرحة والطفولة للكبار والصغار، ورغم حب الكثيرين للاحتفال وتناول حلويات المولد النبوي الشريف إلا أن العديد من الأسر المصرية تتساءل عن مدى تأثير هذه الحلويات على الصحة، وهذا ما سنتعرف عليه في السطور التالية. قالت الدكتورة إسراء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استشارى يوضح شروط ومقدار تناول حلوى المولد لأصحاب الأمراض المزمنة
كتبت: زيزي عبد الغفار الاحتفال بالمولد النبوي له عادات في مجتمعنا، أهمها دمية الولادة وحلوى الولادة التي يحبها كثير من الناس ويضعفون أمامها، وهي مصنوعة من السكر والمكسرات بأنواعها، مثل الفول السوداني والحمص والسمسم والفستق والبندق، لكن الإفراط في تناولها يشكل خطراً على الصحة العامة، وخاصة لدى المصابين بالأمراض المزمنة. وبحسب تصريح الدكتور أمجد إبراهيم، استشاري الأمراض الباطنية بجامعة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ممكن تأكلها وما تتخنش.. نصائح لتناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن
كتبت: زيزي عبد الغفار ومن طقوس الاحتفال بالمولد النبوي الشريف تناول الحلويات المخصصة لهذا الموسم، ومنها الفول والسمسم والبندق والملبن، وغيرها الكثير من الأصناف التي تتمتع بمذاق رائع، ولكنها تتميز أيضاً باحتوائها على سعرات حرارية عالية، ما يزيد من فرص التعرض لزيادة الوزن إذا لم يتم اتباع بعض النصائح للحد من هذا الأمر. من جانبه، أكد الدكتور محمد حلمي،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 فوائد صحية للفولية تجعلها أفضل الخيارات في علبة حلاوة المولد
كتبت: زيزي عبد الغفار تحتوي علبة الحلوى على العديد من المكونات والأنواع، كل منا يختار ما يريده، ولكن بعض المكونات الموجودة في العلبة لا تزال تحتوي على كمية هائلة من الفوائد ولها ميزات خاصة، مثل الفول، المكون الأكثر شهرة والأكثر فائدة في علبة الحلوى. فوائد الفاصوليا في البداية يشير تقرير نشر على موقع “Eating Well” الطبي المهتم بالصحة العامة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
النوجة المحشية فول سودانى أساسية فى حلويات المولد.. ازاى تأكلها بطريقة صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر النوجا من القطع المميزة في علبة حلويات المولد النبوي، ولها فوائد صحية خاصة إذا تم خلطها مع الفول السوداني والمكسرات، ولكن كجميع الحلويات لا يجب الإفراط في تناولها، وفي هذا التقرير نتعرف على كيفية تناول النوجا بطريقة صحية. النوجا مصنوعة من السكر والنشا والعسل والفول السوداني. ومن فوائد النوجا أنها تعطيك طعمًا حلوًا إذا…
أكمل القراءة » -
محافظات
عروسة وحصان.. أشهر عادات الاحتفال بالمولد النبوى فى الغربية.. فيديو وصور
القاهرة: «رأي الأمة» أيام معدودة تفصلنا عن مولد سيد الخلق، وفي هذه الأيام المباركة من كل عام وقبل مولد النبي وبعد نحو شهر انتشرت خيام بيع الحلويات الخاصة بالمولد النبوي الشريف، خاصة خيام العروس والحصان الحلو، التي لها طابع خاص ضمن عادات أهالي المحافظة للاحتفال، بالإضافة إلى بيع الحلويات بأنواعها المختلفة لإدخال البهجة في نفوس الأطفال. وفي هذا الصدد رصدت…
أكمل القراءة »