حيلة
-
صحة و جمال
دراسة تكشف عن حيلة بسيطة تؤخر شيخوخة الدماغ وتجدد شبابك
كتبت: زيزي عبد الغفار تؤكد دراسة حديثة نشرت في مجلة Annals of Behavioral Medicine، أن أبسط طريقة للحفاظ على صحة الدماغ والوقاية من مخاطر الشيخوخة المبكرة التي من أعراضها ضعف الذاكرة والنسيان وقد تؤدي إلى الخرف والزهايمر، هي الحركة، موضحة أهمية وفوائد ممارسة الرياضة والنشاط البدني على الصحة. عامة الناس والدماغ بشكل خاص، بحسب تقرير لموقع “تايمز أوف إنديا”.…
أكمل القراءة » -
تقنية
اتهامات لـ iOS 18 بتقليل أداء هواتف أيفون القديمة .. هل هى حيلة من أبل؟
القاهرة: «رأي الأمة» أصدرت شركة Apple رسميًا نظام التشغيل iOS 18 للجمهور، ومثل كل تحديث سنوي رئيسي آخر، قدمت الشركة مجموعة من التغييرات، ومع ذلك، فإن أحد المجالات التي لم يتم التطرق إليها هو التحسن في عمر البطارية الذي يحدث بسبب دخول وحدة المعالجة المركزية في حالة تأخير تردد التعزيز. لسوء الحظ، قد يعطي هذا انطباعًا بأن تحديث البرنامج قد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حيلة نفسية للتغلب على أرق الأطفال.. اعرف أضراره على عقولهم
كتبت: زيزي عبد الغفار إن السهر يؤثر بشكل كبير على صحة الطفل العقلية والنفسية، وكذلك على طبيعته وقدراته المعرفية، بالإضافة إلى صحته الجسدية بشكل عام، وقد يعاني العديد من الأطفال من الأرق أو السهر بشكل عام. وبحسب تقرير نشره موقع دليل المساعدة الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض، فإن العديد من الأطفال يعانون من مشاكل النوم، إما بالسهر لساعات طويلة،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حيلة بسيطة قد تساعدك على تخفيف الصداع
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يكون الصداع مرهقًا ويعطل روتيننا اليومي وإنتاجيتنا، وعلى الرغم من أن الأدوية المتاحة دون وصفة طبية قد توفر الراحة، إلا أنها قد لا تكون متاحة دائمًا أو مناسبة للجميع. وذكرت صحيفة “إنديا إكسبرس” أن هناك طريقة قد تساعدك على التخلص من الصداع، وذلك بإحضار قطعتين من القماش أو منشفة قصيرة لهذا الغرض، إحداهما…
أكمل القراءة » -
تقنية
حيلة أيفون غير معروفة لإيقاف الرسائل غير المرغوب فيها
القاهرة: «رأي الأمة» أعرب العديد من مستخدمي هواتف آيفون عن إحباطهم من الرسائل غير المرغوب فيها، حيث زعم البعض أنهم تلقوا أكثر من 400 رسالة في شهر واحد. وبينما يستطيع المستخدمون الرد بكلمة “توقف” لإزالة أنفسهم من القائمة، فإن شركة آبل لديها خدعة غير معروفة لمنع المرسلين غير المعروفين من إرسال رسائل نصية إليهم مباشرة. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية،…
أكمل القراءة » -
حوادث
بعد تأييد حكم إعدامه.. حيلة سفاح الجيزة لقتل صديق عمره المهندس رضا عبد اللطيف
القاهرة: «رأي الأمة» وتلقى القذافي فراج “جزار الجيزة” حكما نهائيا ثالثا بالإعدام في قضية قتل صديقة المهندس رضا عبد اللطيف، ودفنه في شقة المقبرة بمنطقة بولاق الدكرور. بداية التخطيط للجريمة وبعد صداقة استمرت لأكثر من 40 عاما، قرر المتهم قتل صديق العمر الذي نشأ معه في نفس المنطقة منذ الصغر، بعد أن طلب المجني عليه أمواله من المتهم، والتي حصل…
أكمل القراءة »