درجة حرارة عالية
-
صحة و جمال
كيف تتجنب التأثيرات السلبية على الجسم من الرطوبة العالية؟
كتبت: زيزي عبد الغفار ورغم أن ارتفاع نسبة الرطوبة قد يجعل البيئة غير مريحة، إلا أن لها أيضًا آثارًا صحية. فالرطوبة الزائدة في الهواء قد تسبب تجعد الشعر وزيادة التعرق وتفاقم أعراض الربو، في حين أن انخفاض نسبة الرطوبة قد يؤدي إلى جفاف الجلد وتفاقم أعراض الحساسية، وفقًا لصحيفة تايمز أوف إنديا. ومن أضرار ارتفاع نسبة الرطوبة ما يلي:…
أكمل القراءة » -
مصر
"الفوجيرا" نبات منزلى يمتص درجات الحرارة ويحافظ على برودة المنزل
القاهرة: «رأي الأمة» عالم النباتات والزهور مليء بالتفاصيل والأسرار. ولكل منها صفة ميزها الله عن غيرها، وخلقت لمهمة في الحياة، بعيدة عن الجمال وإضفاء حالة من التألق على الأماكن، كما أن هناك بعض الأنواع التي لا بد من تواجدها في الصيف، لأن فهي تمتص درجات الحرارة وتحافظ على برودة المنزل، وكشف مختصون زراعيون عن ضرورة تواجدها، خاصة في هذه الأيام…
أكمل القراءة » -
مصر
7 نباتات تحسن جودة الهواء وتخفض درجة الحرارة.. تعرف عليها
القاهرة: «رأي الأمة» لقد خلق الله النباتات والزهور ذات وظائف بيولوجية متنوعة تساعد على خلق التوازن البيئي. بعض نباتات الزينة تطرد الحشرات، والبعض الآخر يمكن أن يمتص درجات الحرارة ويجعل المنزل أكثر انتعاشًا واعتدالًا ومتعة. وتشمل هذه النباتات أشجار المطاط والتين والصبار واللبلاب وزنبق السلام وإريكا بالما. أشجار المطاط هي أشجار تمتص الماء من خلال جذورها ثم تطلق الرطوبة من…
أكمل القراءة » -
مصر
وزير الرى: وفرنا الاحتياجات المائية بالكميات المطلوبة رغم الحرارة العالية
القاهرة: «رأي الأمة» وجه الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري خالص تحياته لجميع العاملين بالوزارة الذين واصلوا العمل بإخلاص خلال أيام إجازة عيد الأضحى المبارك لخدمة المستفيدين وإدارة شبكة المياه بكفاءة وفعالية. والتعامل بسرعة وفعالية مع كافة الحالات الطارئة، مشيراً إلى أن هذا التفاني والإخلاص في العمل وتحمل المسؤولية هو ما وعدنا به. ودائما من رجال الري المخلصين الذين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح غذائية للحوامل فى موجة الحر.. كترى من السلطة والفاكهة
كتبت: زيزي عبد الغفار ارتفاع درجة الحرارة لدى المرأة الحامل يمثل مشكلة صحية للأم والجنين. لذلك، من الضروري اتباع إرشادات غذائية معينة لضمان صحة الأم والجنين. وأوضح الدكتور عمرو الهلالي، استشاري أمراض النساء والتوليد بجامعة عين شمس، أن اللحوم مصدر ممتاز للبروتين الضروري لنمو الجنين، لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد الضروري لتجنب فقر الدم. ، وما يحتويه من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مش طايق نفسك فى الحر.. نصائح فعالة للسيطرة على الغضب
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال الأجواء الحارة والطقس الحار، حيث ترتفع درجات الحرارة، يصبح الجميع مستعدين للتوتر والعصبية. من الملاحظ على نطاق واسع أن ارتفاع درجة حرارة الطقس والرطوبة العالية يرتبطان باضطرابات المزاج والعصبية لدى بعض الأشخاص، وهو ما أكده تقرير منشور على موقع damorementalhealth أي الصحة العامة، والذي أكد أن ارتفاع درجة الحرارة يرهق الأعصاب ويثير الغضب، نتيجة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طرق العناية بالمولود الجديد فى الموجة الحارة.. عشان تحافظى على صحته
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد قدوم طفل جديد إلى العائلة من أجمل اللحظات في حياة الوالدين، وخلال فصل الصيف وموجات الحر، يحتاج المولود الجديد إلى رعاية خاصة لحمايته من تأثيرات الحرارة الشديدة التي يمكن أن تشكل خطورة على صحته صحة. وأوضح الدكتور وجدي هاشم استشاري طب الأطفال، أنه خلال موجة الحر يجب على الأم الحفاظ على رطوبة الطفل وتزويده…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الطقس الحار.. هل يمكن للحرارة الشديدة أن تسبب الدوار؟
كتبت: زيزي عبد الغفار الدوار هو حالة تتميز بالإحساس بالدوران أو الدوخة، حيث يشعر الفرد كما لو كان يتحرك أو أن محيطه يتحرك بينما هو في الواقع ثابت، وغالبًا ما يرتبط بمشاكل في الأذن الداخلية أو العصب الدهليزي المسؤول عن التوازن والتوجه المكاني. يمكن للشخص المصاب بالدوار أن يعاني من أعراض مثل الدوخة والغثيان والقيء والتعرق وحركات العين غير…
أكمل القراءة »